6 نباتات داخلية يمكنها تنظيف وتنقية الهواء في منزلك
ماذا يمكنك أن تفعل لخلق بيئة داخلية صحية؟ يمكنك تحسين الهواء الداخلي عن طريق فتح النوافذ ، واستخدام المنظفات الخضراء ، واختيار الدهانات منخفضة المركبات العضوية المتطايرة. حل آخر غير مكلف هو استخدام النباتات المنزلية لتنظيف الهواء وتنقيته.
استمر في القراءة لمعرفة سبب تلوث الهواء الداخلي لدينا ، والنباتات التي يجب عليك استخدامها لإنشاء منزل صحي.
القلق المتزايد على جودة الهواء الداخلي
في عام 1989 ، درست وكالة ناسا كيف تنظف بعض النباتات وتنقية الهواء. القصد ، كما قد تتخيل ، هو معرفة كيفية الحد من تلوث الهواء في موائل الفضاء. وجدت هذه الدراسة ، التي وصلت الآن إلى الوضع الأسطوري تقريبًا ، أن بعض النباتات فعالة جدًا في إزالة المواد الكيميائية الضارة المسببة للسرطان من الهواء الداخلي. منذ نشره ، توسع العديد من الباحثين الآخرين في اكتشافات ناسا وتوصلوا إلى نفس النتيجة.
اليوم ، يساور العلماء قلق متزايد بشأن جودة الهواء الداخلي لدينا. تم تصميم المباني الآن مع الأخذ في الاعتبار كفاءة استخدام الطاقة ، مما يعني أن منازلنا ومكاتبنا محكمة الإغلاق أكثر من المعتاد. يتم تجديد الهياكل القديمة وتحديثها لتكون أكثر كفاءة في استخدام الطاقة. في حين أن هذا أمر رائع بالنسبة لخفض استخدامنا للطاقة ، فهذا يعني أن كمية أقل من الهواء النقي تشق طريقها إلى بيئتنا الداخلية.
سبب آخر للقلق هو اعتمادنا المتزايد على مواد البناء الاصطناعية. العديد من المنتجات التي نستخدمها اليوم تنبعث منها المركبات العضوية المتطايرة (المركبات العضوية المتطايرة). تنبعث المركبات العضوية المتطايرة من بعض المواد الصلبة أو السوائل. يمكن أن يكون لهذه العملية ، المعروفة باسم "إطلاق الغازات" ، آثار صحية خطيرة على المدى الطويل.
وفقًا لوكالة حماية البيئة ، غالبًا ما تكون المركبات العضوية المتطايرة الموجودة في الهواء الداخلي أعلى بعشرة أضعاف من الخارج ، سواء كنت تعيش في الريف أو في المنطقة الصناعية. تنص EPA على أن المركبات العضوية المتطايرة توجد بشكل شائع في هذه المنتجات:
- الدهانات ، صقل الطلاء وغيرها من المذيبات
- المواد الحافظة الخشبية
- الرش بالرذاذ
- عمال النظافة والمطهرات
- طارد العث ومعطرات الجو
- الوقود المخزن ومنتجات السيارات
- لوازم هواية
- الملابس التنظيف الجاف
- مبيدات حشرية
- مواد البناء والمفروشات
- المعدات المكتبية ، مثل آلات النسخ والطابعات ، وسوائل التصحيح ، وورق النسخ غير الكربوني
- الرسومات والمواد الحرفية بما في ذلك المواد اللاصقة والمواد اللاصقة ، وعلامات دائمة ، وحلول التصوير الفوتوغرافي.
إذا كان الهواء الذي تتنفسه شديد التلوث ، فقد يسهم ذلك في مجموعة واسعة من الآثار الصحية القصيرة والطويلة الأجل. يمكن أن تتراوح هذه الآثار السلبية على الصحة من تهيج العين والأنف والحنجرة إلى مضاعفات أكثر خطورة ، مثل تلف الرئتين أو الكليتين أو الجهاز العصبي المركزي. من المعروف أن العديد من المركبات العضوية المتطايرة الموجودة في الهواء الداخلي لدينا تسبب السرطان في البشر.
حتى EPA له اسم للشعور العام بسوء الحالة الصحية التي قد نشهدها في بعض المباني. يطلق عليه "متلازمة بناء المرضى" ، ويصبح خطرًا مهنيًا كبيرًا. يمكن للناس تجربة متلازمة بناء المرضى في أي مكان يقضون فيه الوقت ، وهذا يشمل منازلنا.
قوة النباتات
تضيف النباتات الدفء والحياة إلى أي مكان. يمكنهم أيضًا مساعدتك على الشعور بمزيد من الإبداع. وجدت دراسة نشرت في مجلة علم النفس البيئي أن النباتات يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على الأداء الإبداعي. تشير دراسة أخرى ، نشرت في مجلة أمريكا الشمالية لعلم النفس ، إلى أن النباتات قد تساعدك على التعافي من التعب الذهني.
تعمل النباتات أيضًا كغاسلات طبيعية للهواء الداخلي لدينا. في حين أن أي نبات سوف يساعد في تنظيف الهواء الداخلي وتنقيته ، فإن بعض الأصناف تعمل بشكل جيد بشكل خاص في إزالة مواد كيميائية معينة من الهواء.
إذا لم يكن لديك إبهام أخضر ، فلا تقلق. العديد من النباتات التي تعمل بشكل أفضل في تنقية الهواء الداخلي هي أيضًا صيانة منخفضة جدًا.
1. اللغة الإنجليزية لبلاب
English Ivy هي واحدة من تلك النباتات التي تراها في كل مكان ولكن لا تلاحظها أبدًا. يضيفون دفقة من اللون الأخضر إلى الزوايا ويمكنهم تحمل قدر كبير من الإهمال قبل رميهم في المنشفة.
English Ivy أيضًا فعال بشكل لا يصدق في إزالة البنزين من الهواء. يعتبر البنزين مادة مسرطنة شائعة الاستخدام في الطلاء ، وأدوات إزالة الدهان ، والأثاث الخشبي المضغوط ، والأصباغ ، والمنظفات ، والألياف الصناعية. في الدراسة التي أجرتها وكالة ناسا ، أزالت اللغة الإنجليزية آيفي حوالي 90٪ من البنزين في غرفة مغلقة خلال 24 ساعة.
يمكنك اختيار هذه النباتات الصغيرة مقابل حوالي 4 دولارات في Home Depot أو في مركز حديقة آخر.
2. بوسطن فيرن
في مقال نشر في مجلة HortScience ، درس الباحثون مدى فعالية بعض النباتات في إزالة الفورمالديهايد من الهواء. من بين 86 نوعًا اختبروها ، تبين أن السرخس هو الأكثر فعالية في إزالة هذا الملوث. كما أنها فعالة في إزالة البنزين والزيلين ، وهما من المواد الكيميائية التي توجد عادة في المنتجات المخزنة في المرآب. يمكن لهذه المواد الكيميائية أن تجد طريقها إلى المنزل إذا كان المرآب الخاص بك متصلًا.
ضع في اعتبارك أن السرخس لا يزدهر بسهولة داخل المنزل دون عناية أسبوعية. يمكن أن يأخذ بوسطن فيرن أقصى قدر من الإهمال ، وهذا على الأرجح هو سبب توفرهم بسهولة في دور الحضانة ومتاجر تحسين المنزل. السرخس بوسطن المورقة وسميكة ، وتبدو رائعة في المزارعون شنقا أو على المدرجات النباتية ، لكنها تحتاج إلى سقي منتظم ومتناسق. تكلفة السرخس الكامل حوالي 15 دولارًا إلى 20 دولارًا ، ويمكنك العثور عليها بسهولة خلال أشهر الصيف.
3. زنبق السلام
تمت الإشادة بـ Peace Lily بواسطة NASA لأنه يزيل الفورمالديهايد والبنزين وأول أكسيد الكربون من الهواء الداخلي. على سبيل المثال ، في دراسة قامت بها وكالة ناسا ، أزالت Peace Lily 79٪ من البنزين و 23٪ من trichlorethylene خلال 24 ساعة.
على الرغم من أنه يمكنك شراء Peace Lilies في أي وقت ، إلا أنها غالبًا ما تكون أرخص وأكثر توفرًا على نطاق واسع في فصل الربيع. اعتمادًا على المكان الذي تحصل عليه ، وفي أي وقت من السنة ، توقع أن تدفع من 15 إلى 50 دولارًا مقابل نبات Peace Lily كامل النمو..
ضع في اعتبارك أنه في حين أن Peace Lily جميلة ، يمكن أن تكون الأوراق سامة للحيوانات الأليفة والأطفال.
4. العنكبوت النبات
إن نبات العنكبوت شائع كما هو حاله ، لكن مع استثناء: إنه مصدر قوة عندما يتعلق الأمر بتنظيف الهواء الداخلي.
في عام 2016 ، أجرت واشنطن بوست مقابلة مع فادود نيري ، الكيميائي في جامعة ولاية نيويورك في أوسويغو. وفقًا لبحث نيري ، كان مصنع العنكبوت سريعًا بشكل لا يصدق في إزالة المركبات العضوية المتطايرة من الهواء ، مما أدى إلى انخفاض مستوياته خلال دقيقة من التعرض.
نبات العنكبوت ، الذي يكلف عمومًا أقل من 5 دولارات ، يسهل العناية به والنمو. أيضا ، يفرز المصنع "العناكب" للأطفال ، والتي يمكن قصها لتنمية نباتات جديدة.
5. قزم النخيل
في عام 1994 ، أجرت صحيفة نيويورك تايمز مقابلة مع الدكتور ويليام ولفرتين ، العالم البارز في ناسا الذي ساهم في الدراسة الرائدة حول هذه النباتات المنزلية. وفقًا لبحث Wolvertine ، يأتي نخيل القزم في المرتبة الأولى لإزالة الزيلين من الهواء. الزيلين مادة كيميائية ضارة بشكل خاص تنبعث من الدهانات والمواقد التي تعمل بحرق الأخشاب ودخان التبغ.
إذا كنت تبحث عن Dwarf Date Palm ، فإن متاجر تحسين المنازل ، مثل Lowe's و Home Depot ، تحملها عادة في مراكز حدائقها ، حتى خلال أشهر الشتاء.
6. جربر ديزي
جربر الإقحوانات تضيف مجموعة من أشعة الشمس والسعادة إلى أي غرفة. كما أنها فعالة للغاية في إزالة البنزين والترايكلوريثيلين (TCE) من الهواء.
في دراسة ناسا ، قام جربر ديزي بإزالة 38،938 ميكروغرام من TCE ، أكثر من أي نبات آخر تمت دراسته. من ناحية أخرى ، أزال English Ivy 7،161 ميكروغرام.
كان تخفيض البنزين أكثر وضوحا. قام جربر ديزي بإزالة 107،653 ميكروغرامًا من البنزين من الهواء ، والذي كان 67٪ من إجمالي كمية البنزين في غضون 24 ساعة. وجاء بوت أمي في المرتبة الثانية ، حيث أزال 76،931 ميكروغرام.
يمكنك العثور على Gerbera Daisies في متاجر تحسين المنازل ومراكز الحدائق خلال الأشهر الأكثر دفئًا ، وحتى في محلات البقالة الكبيرة خلال أمطار الشتاء.
كلمة أخيرة
تجعل النباتات أي مساحة أكثر جاذبية ، ومعرفة أنها تقوم بواجب مزدوج عن طريق تنقية الهواء تجعلها أكثر جاذبية. منزلي ممتلئ بالنباتات ولا أحزن الوقت الذي أقضيه كل أسبوع في العناية بهم لأنني أعلم أنهم يحافظون على صحة أسرتي.
مرة أخرى ، ستساعد أي محطة في تحسين الهواء الداخلي لمنزلك ، ولكن الأنواع المذكورة أعلاه تتخطى بكثير عندما يتعلق الأمر ببعض المواد الكيميائية. كما أن أجهزة التنظيف الأخرى ذات الكفاءة العالية ، مثل مصنع المطاط ، و Golden Pothos ، و Aloe Vera ، و Snake Plant ، و Red Edged Dracaena ، و Weeping Fig ، هي أجهزة تنقية عالية الكفاءة..
ماذا تفعل للحفاظ على مساحتك الداخلية نظيفة ونظيفة?
