إيجابيات وسلبيات أغذية الأطفال محلية الصنع
فيما يلي إيجابيات وسلبيات صنع طعام الأطفال الخاص بك لمساعدتك في تحديد ما إذا كان ذلك مناسبًا لك ولعائلتك:
إيجابيات صنع أغذية الأطفال الخاصة بك
1. يوفر المال
يمكنك توفير الكثير من المال عن طريق صنع طعامك. من المقدر أن صنع أغذية الأطفال الخاصة بك يكلفك ثلث تكاليف شراء أغذية الأطفال التجارية. جرة 4 أوقية من أغذية الأطفال يكلف حوالي 0.50 دولار. إذا كان طفلك يأكل 3 الجرار في اليوم ، فإن هذا يعادل 45 دولارًا في الشهر. الآن ، إذا كنت ستجني نفس القدر من الطعام ، فستكلفك فقط حوالي 15 دولارًا مما سيوفر 30 دولارًا في الشهر. لذلك إذا كان طفلك يأكل 3 علب في اليوم لمدة ستة أشهر ، فإن هذا سيوفر 180 دولارًا! أتصور أن طفلك سوف يأكل أكثر من ذلك لذا يجب أن تتوقع مدخرات أكبر. هناك الكثير من تكاليف الأطفال ، لذا تحتاج إلى التوفير حيث يمكنك ذلك!
2. انها جديدة
من منا لا يحب أكل الطعام مباشرة من الفرن؟ أو الفاكهة في ذروتها النضج؟ يمكنك تحضير طعام طفلك مباشرة قبل أن يأكله. لم تتم معالجتها ، ولا تجلس في جرة أثناء شحنها إلى متجر ، ولا تنتظر الخمول على رف المتجر لفترات طويلة من الزمن. إنه جديد! لقد لاحظت بالتأكيد أن طفلي من المرجح أن يستمتع بالفواكه والخضروات الطازجة. حتى أن هناك بعض الأطعمة ، مثل الموز ، لن يأكلها أبداً من برطمانات ولكنه سيستهلك بكل سرور إذا كان طازجًا.
3. أكثر الغذائية
يتم تسخين أغذية الأطفال Jarred إلى درجات حرارة عالية بشكل استثنائي عند معالجتها ، مما يؤدي إلى استنفاد بعض العناصر الغذائية الحساسة للحرارة. أيضا ، لا يحتوي الطعام محلي الصنع على مواد حافظة أو مواد حشو إضافية.
4. أكثر تنوعا
لا توجد حدود لما يمكنك القيام به. لا تتوفر أغذية الأطفال التجارية إلا في العديد من الأصناف ، ولكن عندما تصنع طعامك الخاص ، فإن الاحتمالات لا حدود لها. لقد صنعت طفلي الكيوي والقرنبيط والكوسة. أشك بشدة في أنه يمكنك العثور على تلك الموجودة في ممر الطفل في متجر البقالة الخاص بك! عندما تصنع طعامًا محليًا ، يمكنك أيضًا هريسه بالسمك المطلوب. إذا كان طفلك أكبر من العمر ، فقد ترغب في أن يكون أكثر سمكا وأكثر مكتنزة حيث ينتقل طفلك إلى الأطعمة التي يتم إصبعها. يمكنك أيضًا جعل طعامك عضويًا إذا اخترت ذلك.
سلبيات صنع أغذية الأطفال الخاصة بك
1. الوقت المستهلكة
أعلم أن الناس يقولون إنها ليست مضيعة للوقت ، ولكنها تستغرق وقتًا طويلاً! قبل أن تبدأ الطهي ، عليك إجراء القليل من البحث حول ما يمكن أن يأكله طفلك ، ومن أين يشتريه ، وكيفية تحضيره. والخطوة التالية هي الذهاب إلى المتجر لشراء الطعام. إذا كنت ترغب في الحصول على مواد عضوية ، فقد يكون من الصعب العثور على ما تبحث عنه اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه. أعيش في إحدى ضواحي أتلانتا ، وقد واجهت صعوبة في العثور على بعض الفواكه والخضروات العضوية.
يعد تحضير الطعام مستهلكًا للوقت اعتمادًا على ما تستعد له. الموز رائع لأن كل ما عليك فعله هو تحطيمها. ومع ذلك ، إذا كنت تقوم بصنع الجزر ، فيجب تقشيرها وتقطيعها وإدخالها في البخار ثم نقائها في النهاية. هذا يستغرق الكثير من الوقت! وعندما يكون لديك طفل في المنزل ، فالوقت شيء واحد ليس لديك الكثير منه.
2. قد لا طعم جيد
لقد ارتكبت بعض الأخطاء في صنع أغذية الأطفال خلال الأشهر القليلة الماضية. لقد صنعت الطعام عدة مرات من الفواكه التي لم تكن ناضجة. وكانت النتيجة النهائية لاذع للغاية أن كلبي لن يأكل. هناك أيضًا خطر إضافي يتمثل في أن طفلك قد لا يعجبه هذا الطعام بعينه. إذا قمت بإجراء مجموعة كاملة منه ، ومن ثم لا يحب طفلك ذلك ، فقد تتعثر في تناوله بنفسك.
3. من الصعب أن تأخذ على الذهاب
إذا كنت في الخارج مع طفلك خلال اليوم ، فسوف يحتاج الطفل لتناول الغداء في وقت ما. أفترض أنك تستطيع تعبئة الأطعمة التي قمت بصنعها ، لكن من المؤكد أنه من السهل فتح جرة.
افكار اخيرة
بالنسبة لبعض الأسر ، فإن شراء أغذية الأطفال التجارية ربما يكون أفضل طريقة للذهاب. إذا كان كلا الوالدين يعملان أو يذهبان إلى المدرسة أو مشغولين بالأنشطة أو الأطفال الآخرين ، فسيكون من الصعب العثور على الوقت اللازم لتجهيز الطعام للطفل. من ناحية أخرى ، إذا كان لديك ميزانية محدودة ، فقد يكون من المفيد قضاء بعض الوقت الإضافي في المطبخ حتى تتمكن من إنفاق أموال أقل ومنح طفلك بعض خيارات الطعام الصحية. وهناك دائمًا خيار عمل مجموعة على حد سواء وهو ما أقوم به. أهدي أسبوعًا واحدًا في الشهر لصنع أكبر قدر ممكن من الطعام لهذا الشهر. أجد أنه إذا قضيت ساعة كل ليلة في ذلك الأسبوع ، فأنا قادر على الحصول على الكثير لطفلي. أنا أيضًا أشتري بعض الطعام حتى أستطيع أن أجعل طفلي يجرب أطعمة جديدة دون أن ألتزم بكثرة من الوقت لصنعها بنفسي. هذا يسمح لي أيضًا بأن يكون لدي الجرار عندما أكون خارجًا وحوالي.
هل تصنع طعام طفلك الخاص؟ هل لديك أي وصفات جيدة للمشاركة?
(الصورة الائتمان: jencu)
