كيفية العمل من المنزل إذا كان لديك أطفال - 9 نصائح للمحترفين

حسنا ، من الناحية النظرية. يمكن أن يكون العمل في المنزل تجربة رائعة ، وهو مليء بالفرص لتكون أكثر إنتاجية وتؤدي أفضل أعمالك. ومع ذلك ، عندما تضيف أطفالًا إلى هذا المزيج ، يمكن أن تصبح الأمور صعبة. الأطفال ، بطبيعتهم ، يريدون ويحتاجون انتباهكم المستمر. لا يهتمون إذا كنت تجري مكالمة جماعية ؛ انهم يريدون أن يظهروا لك لوحة الألوان المائية الخاصة بهم - الآن.

فكيف توازن بين رغبتك في أن تكون هناك لأطفالك ورغبتك في النجاح في حياتك المهنية؟ إليك بعض الاستراتيجيات التي يمكنك استخدامها لإيجاد توازن جيد بين العمل والأسرة وإنجاز المزيد خلال اليوم.

العمل من المنزل: إيجابيات وسلبيات

المزيد من الناس أكثر من أي وقت مضى يعملون من المنزل. وفقًا لتقرير صدر عام 2017 من قبل شركة FlexJobs واستشهدت به مجلة Forbes ، ارتفع عدد العمال الأمريكيين الذين يؤدون ما لا يقل عن 50٪ من عملهم من المنزل بنسبة 115٪ منذ عام 2005. كما وجد التقرير أن 56٪ من الوظائف في الولايات المتحدة متوافقة مع العمل عن بعد.

هناك الكثير من فوائد العمل في المنزل ، وبالطبع بعض الجوانب السلبية التي يجب مراعاتها.

برو: زيادة الإنتاجية

بدأت الشركات تدرك ببطء أن التواجد لا يتساوى دائمًا في الأداء وأن الموظفين يمكن أن يكونوا بالفعل أكثر إنتاجية عندما لا يكونون في المكتب فعليًا.

وفقا لدراسة أجراها أستاذ ستانفورد نيكولاس بلوم واستشهدت بها مجلة إنك ، فإن العمل في المنزل يعد دفعة كبيرة للإنتاجية. في دراسة بلوم التي دامت عامين ، عمل المهنيون في المنزل باستمرار على تحول كامل حقيقي ، بدلاً من التأخر أو الاضطرار إلى المغادرة عدة مرات في الأسبوع. وذكر المحترفون الذين عملوا في المنزل أنه من الأسهل التركيز وأقل تشتيت الانتباه عن العمل في المكتب.

كانت فوائد شركة بلوم المدرجة في دراسته عميقة. الاستنزاف - عندما يضطر الموظفون إلى ترك عملهم بسبب ظروف الحياة - انخفض بنسبة تزيد عن 50 ٪ ، وكان الموظفون يستغرقون عددًا أقل من أيام المرض وفترات راحة قصيرة.

المؤيد: ارتفاع الدخل

فائدة أخرى للعمل في المنزل هي أن لديك القدرة على كسب المزيد من المال. وفقًا لـ Forbes ، فإن مستخدمي الاتصالات يكسبون حوالي 4000 دولار سنويًا أكثر من غيرهم من العاملين عن بُعد. يكون دخلك أعلى في بعض الأحيان ، كما يمكنك توفير المزيد لأنك لا تنفق أموالًا على وصول الغاز إلى العمل أو الخروج منه أو الاستثمار في ملابس العمل أو الخروج لتناول الغداء..

يخدع: العزلة

يشعر العديد من المهنيين العاملين في المنزل بالعزلة عندما لا يتمكنون من رؤية زملائهم كل يوم. بالتأكيد ، قد يكون من الجيد ألا تضطر إلى رؤية بعض زملائك الأكثر إزعاجًا بشكل منتظم ، لكن يمكن أن تشعر بالوحدة قليلاً من حين إلى حين.

عندما يكون لديك أطفال في المنزل ، قد يكون التعامل مع مشاعر العزلة أكثر صعوبة. بعد كل شيء ، من الجيد ارتداء ملابس حقيقية والتحدث مع البالغين في بعض الأحيان.

أحد خيارات مكافحة الشعور هو اختيار يوم من أيام الأسبوع والعمل من مساحة العمل مثل WeWork. حتى لو كان هذا الصباح فقط ، فستتاح لك الفرصة للتفاعل مع الآخرين ومشاركة الأفكار.

يخدع: الهاء

هناك الكثير من الانحرافات في المكتب: الاجتماعات غير المجدية ، الزملاء في الدردشة ، ضجيج الخلفية المزعج من تخطيط مكتب مفتوح ، وانقطاع مستمر.

العمل في المنزل مع الأطفال لا يختلف. بدلاً من أن تتوقف عن الزميلة التي يجب أن تخبرك بأفكارها عن خاتمة "البكالوريوس" في الليلة الماضية ، فإنك قاطعت من قبل طفلك البالغ من العمر 3 سنوات والذي يريد أن يريك مسدس شعاع التجميد الرائع الذي صنعه للتو من لعب Tinker - الذي حدث بالفعل أثناء كتابة هذه الفقرة. بمعنى آخر ، سوف يصرف انتباهك سواء كنت في مكتب شركة أو مكتبك في المنزل. انها مجرد جزء من المنطقة.

كيف تعمل بطريقة منتجة من المنزل مع الأطفال

اقرأ مقالة "العمل في المنزل مع الأطفال" ، وستظهر لك الصورة المعتادة للأم التي تبتسم بسعادة ، وهي تبلغ من العمر عامًا واحدًا على حجرها ، بينما تغرق بشكل مُنتَج على كمبيوترها المحمول في مكتب منزلي مشمس . يتيح لها الطفل بطريقة سحرية إنجاز جميع أعماله أثناء جلوسه في التلوين بهدوء أو حتى أخذ غفوة.

سأوفر لك بعض الحزن هنا: العمل في المنزل مع الأطفال ليس هكذا على الإطلاق.

أنا وزوجي على حد سواء نعمل في المنزل مع ولدين ، عمرهما 4 و 3 سنوات. وإذا كان هناك شيء واحد تعلمناه حتى الآن ، فهو أن الأيام تمر بسلاسة ، في حين أن البعض الآخر مليء بالكوارث البسيطة. ولكن لم يكن لدينا يوم واحد مثل كل هذه الصور الموضحة توضح ، مع طفل رضيع ثمين يجلس بهدوء في لفاتنا بينما ننجح في إنجاز جميع أعمالنا.

لذلك لا تنخدع بالصور اللامعة. العمل في المنزل مع الأطفال رائع. إنه أيضًا الكثير من العمل الشاق ، نوعًا ما مثل لعبة juggling 15 موز أو بناء قناة بنما. في بعض الأيام ستشعر أنك تحاول القيام بالأمرين - معصوب العينين.

تحذير آخر مهم: هناك عدد لا نهائي من الاستراتيجيات التي يمكنك استخدامها لبناء روتين عمل في المنزل ناجح يشمل أطفالك. ستعمل بعض هذه الاستراتيجيات بشكل جيد بالنسبة لك ، بينما لن يكون البعض الآخر مناسبًا. كل عائلة مختلفة ، لذلك اختر ما يناسبك وجربها. استخدام ما يعمل والتخلي عن ما لا.

العمل في المنزل مع الأطفال ليس للجميع ، ولكن إذا كنت مستعدًا لتجربته ، أو كنت ترغب في معرفة كيفية القيام بالمزيد دون أن تفقد عقلك ، فلنبدأ.

1. التواصل مع شريك حياتك

إذا كانت زوجتك أو شريكك في المنزل يعتنين بالأطفال ، فمن الضروري أن تتواصل مع ما يشبه يومك ، لذا فأنت في نفس الصفحة مع توقعاتك واحتياجاتك.

على سبيل المثال ، إذا كنت تحت مهلة زمنية ملحة وتحتاج إلى التركيز ، فأعلمهم حتى يتمكنوا من إخراج الأطفال من المنزل لفترة من الوقت. إذا كان لديك يوم عمل أخف وزنا مع مرونة أكبر ، فاقترح عليك اصطحاب الأطفال لمدة ساعة على الغداء حتى يتمكن شريك حياتك من الراحة.

يمكن أن يساعد أيضًا في وضع علامة على باب مكتبك لإعلام عائلتك عندما تكون في مكالمة مهمة ، خاصةً عندما تكون هذه المكالمات غير متوقعة. يستخدم بعض الآباء والأمهات أثناء العمل في المنزل لافتة مفتوحة مثل تلك التي عادة ما تكون معلقة على أبواب الشركات الصغيرة ، مثل هذه العلامة من أمازون. عندما تتلقى مكالمة غير متوقعة ، ما عليك سوى قلب العلامة من "فتح" إلى "مغلق" حتى يعرف شريكك وأطفالك عدم المقاطعة. مع بعض التدريس المستمر ، حتى الأطفال الصغار يمكنهم تعلم كيفية معرفة الفرق بين العلامتين.

يقوم بعض آباء العمل في المنزل بتكييف هذه الإستراتيجية بطرق إبداعية يمكن لأطفالهم فهمها بشكل أفضل. على سبيل المثال ، يضع أحد أبائه في العمل رأسًا أحمر خارقًا عندما يكون في مكالمة حتى يعرف ابنه عدم المقاطعة ، بينما تضع أم في العمل في المنزل تاج الأميرة. قد تبدو هذه الأفكار سخيفة ، ولكن مثل هذه الدعائم هي إشارات قوية للأطفال ، وقد يكون لديك نجاح أفضل مع اختلاف منها عن طريق علامة الباب.

2. استئجار مساعدة

يستأجر الكثير من أولياء الأمور في العمل المساعدة لجزء من اليوم على الأقل ، ويمكن أن يكون وجود أيدي إضافية منقذًا عندما تحتاج حقًا إلى التركيز. لكن التعاقد مع جليسة أطفال أو مربية أمر مكلف ؛ تتراوح معدلات الساعة بين 14 دولارًا و 20 دولارًا في الساعة لطفلين ، وفقًا لـ Sittercity.

والخبر السار هو أن هناك الكثير من الطرق لتوفير تكاليف رعاية الطفل عند العمل في المنزل. إحدى الاستراتيجيات هي تبديل مجالسة الأطفال مع صديق أو جار لديه أطفال في المنزل. على سبيل المثال ، إذا كنت تعرف أنك تقوم بعمل أفضل ما لديك من الساعة 8 صباحًا إلى 11 صباحًا ، تحقق مما إذا كان صديقك يمكنه مشاهدة أطفالك خلال هذه الفترة الزمنية. ثم ، اصطحب أطفالها من 1 مساءً إلى 4 مساءً حتى تتمكن من إنجاز بعض الأشياء أيضًا.

يمكنك أيضًا تجميع الموارد مع أولياء الأمور الذين يعملون في المنزل في حيك أو مجتمعك عن طريق التعاقد مع مربية أو حاضنة لمشاهدة جميع أطفالك. ستدفع أكثر في الساعة مقابل المزيد من الأطفال ، ولكن في النهاية ، ستدفع كل أسرة أقل مما لو كانت قد حجزت حاضنة خاصة بها. بالإضافة إلى ذلك ، سيستفيد أطفالك من وجود أطفال آخرين للعب معهم لجزء من اليوم.

تذكر ، استخدم "وقت المساعدة" بحكمة. إذا كان لديك مساعدة من الساعة 8 صباحًا إلى 11 صباحًا ، فاستخدم هذا الوقت للقيام بأشياء لا يمكنك القيام بها مطلقًا عندما يكون الأطفال حولك.

استئجار مساعدة بدوام كامل

خيار آخر هو استئجار مربية تعيش بدوام كامل لمشاهدة أطفالك أثناء العمل. قد يكون هذا خيارًا مكلفًا ، ولكن إذا كنت لا تستطيع تحمله ، فقد يكون توظيف مساعدة بدوام كامل يستحق الاستثمار.

وفقًا لموقع Care.com ، فإن الأجور بالنسبة لمربية مربية بدوام كامل ومربية بدوام كامل هي نفسها ، حيث يبلغ متوسطها 19.14 دولارًا في الساعة. إذا حصل المربية على تعليم لمدة عامين على الأقل ، فعليك إضافة دولار آخر في الساعة ؛ إذا كانت لديها خبرة لا تقل عن أربع إلى خمس سنوات ، فأضف 3 دولارات أخرى في الساعة. سنويا ، وهذا يضيف ما يصل إلى حوالي 33722 دولار ، وفقا ل Glassdoor.

عليك أيضًا تحديد التكاليف "الخفية" لوجود شخص آخر يعيش في منزلك. سوف تنفق أكثر على المرافق والطعام ، وكذلك على أي أجر إضافي إذا كانت المربية تعمل أكثر من 40 ساعة في الأسبوع. سيكون عليك أيضًا منحها مساحة معيشية خاصة ، سواء كانت غرفة نوم احتياطية أو طابق سفلي منتهي ، والذي ستدفعه في رهنك الشهري.

هذا الخيار مكلف. لكن أطفالك يستفيدون من وجود مقدم رعاية موجود دائمًا ويشعر بأنه جزء من العائلة. غالباً ما تساعد المربيات الحية في الأعمال المنزلية في جميع أنحاء المنزل ، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف حدة التوتر من جانبك.

3. استخدام Naptime لصالحك

إذا كان أطفالك ما زالوا يتناولون غفوة ، فحينئذٍ لديك ساعة أو ساعتان أو ثلاث من الوقت دون انقطاع للتركيز. تأكد من توفير هذا الوقت لإكمال المهام التي تتطلب اهتمامك الكامل. قم بجدولة المكالمات أو العمل في مشروع مليء بالتحديات بينما يكون أطفالك نائمين ، وإكمال المهام الأقل تحديا أو ذات الأولوية المنخفضة عندما يكونون في وضع جيد وحوالي.

إذا كان أطفالك أكبر من أن يحصلوا على قيلولة ، فاجعلهم "يقضون وقتًا هادئًا" كل يوم في نفس الوقت. بعض الآباء لديهم صندوق خاص من الألعاب والكتب التي لا تظهر إلا أثناء اللعب الهادئ. في هذه الساعة فقط ، يمكن للأطفال اللعب بهذه الألعاب الخاصة ، كما أن توفرهم المحدود يبقيه منتعشًا وممتعًا.

قاوم الإغراء بإعادة ترتيب المنزل خلال وقت اللعب أو الهدوء. عامل هذا الوقت مثل الذهب واستخدمه للتركيز على عملك الأكثر أهمية. يمكنك تنظيف المنزل عندما ينتهي يوم عملك.

على الرغم من بذل قصارى جهدك ، ستكون هناك أيام لا تسير فيها الأمور كما هو مخطط لها. هذا هو المكان الذي تعتبر فيه المرونة ضرورية. قد تضطر إلى إنهاء عملك بعد ذهاب الأطفال للنوم ، أو في الصباح الباكر التالي قبل أن يستيقظوا.

4. لديك مكتب مخصص الرئيسية

يحب بعض الآباء والأمهات الذين يعملون في المنزل أن يكونوا في خضم أيا كان ما تقضيه أسرهم أثناء النهار ، والضوضاء ليست إلهاء لهم. ومع ذلك ، فإن معظم الآباء والأمهات يريدون ويحتاجون إلى مكتب منزلي منفصل من أجل التركيز وإدارة الانقطاعات.

إذا كنت مقدم الرعاية الرئيسي ، فحينئذٍ لا يمكنك اختيار نفسك في مكتب منزلي طوال اليوم. سيتعين عليك وضع الكمبيوتر المحمول بعيدًا عن متناولك ، كما هو الحال في مكتب قائم أو طاولة مطبخ ، والعمل في فترات متقطعة طوال اليوم.

هناك خيار آخر يتمثل في إعداد مساحة عمل في مكتبك لأطفالك. امنحهم مكتبًا بحجمهم ، وقم بتخزينه بأشياء مثل الأقلام والورق وثقب الثقوب والشريط والأظرف والمجلات والملصقات. امنح أطفالك لوحة مفاتيح قديمة للضغط عليها ، ثم اتركهم يعملون في الغرفة معك. هل ستحصل على 8 ساعات كاملة مع هذه الاستراتيجية؟ بالطبع لا. ولكن قد تشتري لك وقتًا أكثر مما تتوقع ، خاصةً لأنه يجعل أطفالك يشعرون بالأهمية. وهم يحبون دائمًا القدرة على رؤيتك.

5. إنشاء مربع الملل

يمكن أن يكون صندوق الملل منقذًا في تلك الأيام التي يتعين عليك فيها إنهاء المهمة تمامًا وفشل كل إستراتيجية أخرى للحفاظ على أطفالك. ببساطة ، مربع الملل هو صندوق من الحرف أو الأنشطة التي تساعد أطفالك على توجيه طريقة معينة أو إنشاء مشروع محدد.

هناك العديد من الطرق المختلفة لصنع صندوق الملل. على سبيل المثال ، قد يحتوي مربع الملل الحرفي على العناصر التالية:

• الورق المقوى
• بوم بومس
• صمغ
• مقص
• القصب مادة للتزيين
• القش
• منظفات الأنابيب
• العصي المصاصة
• مجموعة الطوابع
• جواهر بلاستيكية
• عيون غوغلي
• دوائر الرغوة
• الدهانات المائية
• شعور
• أكواب بلاستيكية
• أزرار
• ملصقات
• التفاف فقاعة
• خرز
• لفات منشفة ورقية
• غزل
• بطانات كب كيك
• اخفاء الشريط او اشي الشريط
• بالونات
• الريش
• ورقة منديل
• لكمة ثقب
• اطباق ورقية
• أكياس الغداء ورقة
• صناديق نظيفة وحاويات مختلفة من صندوق إعادة التدوير

بمجرد قيامك بتجميع هذه العناصر ، يمكنك الخروج بقائمة بالمشاريع المحتملة وكتابة كل منها على بطاقة فهرس. قد تصدر تعليمات لطفلك لإنشاء روبوت من المواد ، على سبيل المثال ، أو إنشاء حديقة الحيوان المفضلة لديهم.

يمكنك جعل مربع الملل من أي شيء. يمكنك إنشاء صندوق ملل للبناء مزود بجرافات ، شاحنات قلابة ، وأحجار مصقولة ، أو يمكنك إنشاء صندوق ملل للعبة الورق. استخدم Google و Pinterest للعثور على أفكار تجذب أطفالك.

قم بإعداد صندوق الملل الآن ، وقم بتدويته بأمان بعيدًا عن أيام الطوارئ. إنها الآس في الحفرة ، لذا استخدمها بحكمة.

6. الممارسة مع أطفالك

يعرف أطفالك بطريقة أو بأخرى موعد مكالمة جماعية مهمة ، ومن المحتمل أن يختاروا تلك اللحظة لتندفع إلى مكتبك وهم يصرخون بشأن آخر دراما يخوضونها مع إخوانهم. عندما يحدث هذا ، قد يفترض زملائك أن شخصًا ما يُقتل في منزلك. بالتأكيد ، أنت تضحك الآن ، لكن عليك فقط الانتظار ؛ سيحدث ذلك عندما تعمل في المنزل - كثيرًا.

صدق أو لا تصدق ، من الممكن أن تعلم أطفالك عدم القيام بذلك. كل ما يتطلبه الأمر هو بعض الممارسة.

يتعلم الأطفال من خلال التكرار ، وهذا هو السبب في أن أطفالك يريدون القيام بنفس المهمة أو قراءة نفس الكتاب مرارًا وتكرارًا. يمكنك استخدام قوة التكرار لتعليم أطفالك ما يجب القيام به ، والأهم من ذلك ، ما لا يجب فعله عندما يجب تركك بمفردك. كيف؟ عن طريق اللعب التظاهر ، بالطبع.

أولاً ، تعرف على المهام التي تقوم بها خلال يوم عملك والتي لا تتطلب أي مقاطعة. بالنسبة لمعظم الآباء ، ستكون هذه مكالمات هاتفية أو اجتماعات فيديو. بعد ذلك ، تحدث إلى أطفالك عما يجب عليهم فعله عندما يلاحظون أنك تقوم بهذا النشاط. على سبيل المثال ، ما الذي يجب عليهم فعله عندما يسمعون رنين الهاتف أو يراكم في مكتبك ويغلقون الباب لعقد اجتماع؟ ما هو الحفر?

أعطهم تعليمات محددة ، والتي سوف تختلف اعتمادًا على ما إذا كان لديك زوج أو شريك في المنزل للمساعدة. تظاهر بأخذ مكالمة أو عقد اجتماع ، ومعرفة كيفية تفاعل أطفالك. تذهب من خلال هذا التدريبات مرارا وتكرارا. مدحهم ومكافأتهم عندما يبدأون في القيام بذلك بشكل صحيح ، ومنحهم إرشادات لطيفة عندما لا يفعلون ذلك. كلما مارست أكثر ، كلما زاد عدد الطلاب المتوقع منهم.

إن إحدى المهارات التي لا تقدر بثمن والتي تمكنت من تعليمها البالغة من العمر 4 سنوات هي كيفية عدم المقاطعة. إذا كنت أتحدث مع شخص ما أو أركز على الكمبيوتر ، فسوف يدي بهدوء أو يضع يديه على ذراعي لإعلامه بأنه يحتاج انتباهي. ثم ، ينتظر. عندما انتهيت من محادثتي أو تم التركيز ، حان دوره.

هذا السلوك الجيد لم يحدث بين عشية وضحاها. استغرق الأمر قدرا كبيرا من الصبر والكثير من التكرار لتعليمه القيام بذلك ، لكنه يفعل ذلك باستمرار الآن. أحاول الآن أن أعلم أخاه الأصغر أن يفعل الشيء نفسه ، وأنا أعلم أنه سيحصل عليه في النهاية. مرة أخرى ، الصبر والتكرار هي المفتاح.

7. تظهر التزامك

إذا كنت تعمل عن بُعد لصالح شركة أكبر ، فتأكد من أن رئيسك يعرف مدى قدرتك على المرونة في العمل من المنزل. هناك الكثير مما يمكنك القيام به لإظهار أنهم منتجون وملتزمون ، حتى عندما لا تكون في المكتب كل يوم.

إحدى الطرق لإظهار التزامك هي الاستيقاظ مبكرًا وإرسال رسائل البريد الإلكتروني. إذا رأى رئيسك أنك أجبت على بريدها الإلكتروني في الساعة 6:30 صباحًا ، فربما لن تتساءل عن أخلاقيات عملك.

يجد الكثير من أولياء الأمور في العمل ، بمن فيهم أنا ، أنهم أكثر إنتاجية عندما يرتدون ملابس احترافية. بالتأكيد ، قد يكون من الممتع العمل في ملابس نومك ، لكن من المحتمل أن تشعر بتحسن حيال نفسك وأن تنجز المزيد إذا كنت ترتدي ملابس للنجاح. حتى في المنزل ، يمكن أن يؤثر مظهرك على مستوى الإنتاجية والثقة لديك. علاوة على ذلك ، إذا تلقيت مكالمة فيديو غير متوقعة من رئيسك في العمل ، فأنت تريد أن تبدو كما لو كنت في العمل ولم تنفد من السرير.

8. استثمر الوقت في أطفالك

يقطع شوط طويل عندما يتعلق الأمر بالأطفال. إذا أمكنك إعطاء أطفالك 20 أو 30 دقيقة من الاهتمام الجيد في الصباح ، فمن المرجح أن تحصل على ساعة أو ساعتين من وقت العمل الجيد بعد ذلك.

لذلك ، احتضان وقراءة بعض القصص مباشرة قبل البدء في العمل ، أو الحصول على الأرض وبناء هيكل Lego. أعطهم انتباهك الكامل ، وستجد على الأرجح أنهم يلعبون بسعادة لوحدهم بعد ذلك حتى تتمكن من إنجاز بعض الأعمال.

لقد وجدت أيضًا أن الاستراحات المنتظمة طوال اليوم يمكن أن تساعد في تقليل الانقطاعات. يشاهد زوجي أطفالنا في الأيام التي أعمل فيها ، لكن إذا لم أتوقف وأقضي بعض الوقت معهم طوال اليوم ، فمن الأرجح أن يتوجهوا إلى المكتب للانتباه. الآن ، خرجت من المكتب لمدة 10 أو 15 دقيقة كل ساعتين لمعرفة ما يختصون به أو يقرأون لهم قصة. هذه الفواصل الصغيرة تساعدنا جميعًا على الشعور بالتواصل وتقليل الانقطاعات.

9. استخدام ما يعمل

إليك شيء يجب على جميع الأهل العاملين أن يأخذوه بعين الاعتبار: إذا نجح وأمن أطفالك ، فاستخدمه. إذا كان لديك مكالمة جماعية مهمة قادمة ولن يستقر أطفالك ويكون هادئًا ، فقم بتشغيل Netflix ومنحهم المصاصات. إذا كان لديك موعد نهائي لن تفي به إلا إذا كان لديك ساعتان للتركيز ، فدعهما يلعبان الألعاب على جهازك اللوحي.

تستدعي الأوقات اليائسة اتخاذ تدابير يائسة ، وفي بعض الأحيان ، سيتعين عليك السماح لأطفالك بمضايقة أنفسهم على شاشة الوقت حتى تتمكن من تلبية التزاماتك وجعل ما يكفي لدفع الرهن العقاري. لا تشعر بالذنب تجاه هذا. استخدم ما يعمل عندما تحتاج إلى.

كلمة أخيرة

أنا وزوجي يتناوبون على مشاهدة أطفالنا ؛ آخذهم في أحد الأيام أثناء عمله ، ثم راقبهم في اليوم التالي حتى أتمكن من فعل الشيء نفسه. هذه الخلفية والخلفية هي الطريقة الوحيدة التي تمكننا من إنجاز أي شيء ، وهي تعمل بشكل جيد بالنسبة لنا.

ومع ذلك ، حتى مع قيام اثنين منا بذلك ، فإن كونك أحد الوالدين في العمل ليس بالأمر السهل. عليّ أن أقاوم الرغبة في مغادرة مكتبي عندما يكون أحد أطفالي مصادفة ويصرخ لماما لكي يميل إلى بوو بوو. (يمكن لزوجي القيام بذلك أيضًا ، ولكن في 3 و 4 ، فإنهم مقتنعون فقط بأن Momma يمكنه القيام بذلك بشكل صحيح.) في بعض الأحيان ، يتعين علي قفل باب المكتب وتجاهل مناشداتهم للمجيء حتى أتمكن من إنهاء عملي من أجل اليوم.

إننا نحاول باستمرار الاستراتيجيات المختلفة والتغييرات المعتادة في روتيننا لتتناسب بشكل أفضل مع احتياجاتنا ومتطلباتنا المتغيرة يوميًا. إنه عمل متوازن. نحن نستخدم ما يعمل ، ونتخلص من ما لا يعمل. كن صبورًا كما تفعل الشيء نفسه مع عائلتك ، وسوف تضغط على المجموعة التي تناسبك.

هل تعمل في المنزل مع الاطفال؟ ما هي النصائح والحيل التي تستخدمها لإنجاز المزيد خلال اليوم?