هل التوقيت الصيفي مفيد أو ضار؟ - التاريخ والآثار

إذا كان ضبط الساعات في الخريف يمثل مشكلة لبعض الناس ، فإن إعدادهم للأمام في الربيع سيكون أسوأ. في ذلك الوقت ، ينتهي الأمر بالأشخاص الذين أخطأوا في التغيير لمدة ساعتين متأخرة لكل شيء بدلاً من ساعتين مبكرين. وحتى أولئك الذين يغيرون الساعة يفقدون ساعة من النوم بشكل صحيح.

مع كل هذا التشويش والإزعاج ، يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان التوقيت الصيفي - أو التوقيت الصيفي ، باختصار - يستحق كل هذا الجهد حقًا. أظهر استطلاع آخر لراسموسن أن معظم الأميركيين يعترفون بأنهم لا يرون الهدف من ذلك - يقول نصفهم تقريباً أنه لا يستحق العناء ، بينما 33٪ فقط يعتقدون أنه.

في الواقع ، يقول بعض الناس أن تغيير ساعاتنا مرتين في السنة أمر ضار بالفعل. يقولون إن العبث بجداول النوم لدينا أمر سيء لصحتنا ويجعلنا أقل إنتاجية في العمل ، مما يضر بالاقتصاد. لكن آخرين يدعون أن التوقيت الصيفي مفيد لأنه يوفر الطاقة ويمنع الحوادث المرورية.

فرز هذا النقاش ليس مسألة بسيطة. لقد وجدت الدراسات التي أجريت على التوقيت الصيفي أنه يحتوي على مجموعة متنوعة من الآثار ، بعضها مفيد وبعضها ضار. لمعرفة ما إذا كان التوقيت الصيفي مفيدًا حقًا ، من الضروري النظر إلى كل هذه التأثيرات المختلفة ومعرفة كيفية تكدس المزايا ضد العيوب..

تاريخ التوقيت الصيفي

ينسب الكثير من الناس إلى Ben Franklin أنه مخترع التوقيت الصيفي ، ولكن هذا في الواقع خرافة. كتب فرانكلين مقالًا عام 1784 يقترح فيه أن على سكان باريس أن يستيقظوا في وقت مبكر لتوفير المال على الشموع ، لكنه كان يعني أنها مزحة.

أول شخص اقترح الفكرة بجدية كان جورج هدسون من نيوزيلندا ، في عام 1895. كان يعمل في علم الحشرات بدوام جزئي ، وكان يريد مزيدًا من ضوء النهار بعد انتهاء يوم عمله لجمع الحشرات. بعد 10 سنوات ، توصل البناء البريطاني ويليام ويليت إلى فكرة مماثلة. اقترح أن توفير الساعات في فصل الصيف سيوفر تكاليف الإضاءة ويمنح البريطانيين مزيدًا من الوقت لهوايات ضوء النهار ، مثل الجولف.

تبنت أجزاء قليلة من كندا فكرة ويليت ، لكنها لم تستمر حقًا حتى الحرب العالمية الأولى. بدأت الإمبراطورية الألمانية وحلفاؤها في استخدام التوقيت الصيفي لحفظ الوقود ، وسرعان ما اتبعت بريطانيا وحلفاؤها حذوها. تخلت معظم الدول عن التوقيت الصيفي عندما انتهت الحرب ، لكن الولايات المتحدة عادت إليها أثناء الحرب العالمية الثانية. اليوم ، كل ولاية أمريكية باستثناء هاواي ومعظم أنحاء ولاية أريزونا يلاحظ التوقيت الصيفي.

آثار التوقيت الصيفي

في أمريكا الحديثة ، لدى DST ثلاثة أغراض رسمية ، كما هو محدد من قبل وزارة النقل الأمريكية (DOT):

1. توفير الطاقة. أثناء التوقيت الصيفي ، تغرب الشمس في وقت لاحق من اليوم. هذا يعني أن الناس لا يحتاجون إلى استخدام أكبر قدر من الإضاءة الكهربائية في المساء. ترتفع أيضًا في وقت لاحق من الصباح ، لكن هذا لا يهم لأن الأيام طويلة جدًا. بحلول الوقت الذي يستيقظ معظم الناس ، كانت الشمس قد ارتفعت بالفعل.
2. منع الحوادث المرورية. تحول الوقت يعني أن الناس يفعلون المزيد من قيادتهم في وضح النهار. تدعي وزارة النقل أن هذا يقلل من عدد الحوادث لأن الناس يمكنهم رؤية أفضل.
3. الحد من الجريمة. من المرجح أن تحدث الجرائم عندما تكون ظلاماً. التغيير إلى التوقيت الصيفي يعني أن الناس أكثر عرضة للخروج خلال النهار ، عندما تكون الجريمة أقل شيوعًا.

بناءً على هذه القائمة ، يبدو أن فوائد DST يجب أن تفوق المتاعب. ومع ذلك ، يتساءل بعض الأشخاص عن مدى تلبية DST لهذه الأهداف حقًا. ويجادل آخرون بأن التوقيت الصيفي له أيضًا بعض التأثيرات الأخرى غير الإيجابية. يشيرون إلى الدراسات التي تُظهر أن تغيير ساعاتنا يمكن أن يتخلص من مواعيد النوم لدينا ، مما يضر بصحتنا وإنتاجيتنا.

الآثار على استخدام الكهرباء

كان الغرض الأصلي من التوقيت الصيفي هو تقليل الحاجة إلى الإضاءة الكهربائية. مرة أخرى عندما تم استخدام DST لأول مرة في الولايات المتحدة ، تم استخدام معظم أمتنا الكهرباء للإضاءة. لذلك في ذلك الوقت ، أي شيء قلل من استخدام الإضاءة يوفر وفورات كبيرة في الطاقة.

اليوم ، ومع ذلك ، تحول استخدام أمريكا للطاقة. وفقًا لإدارة معلومات الطاقة ، تمثل الإضاءة الآن حوالي 10٪ فقط من الكهرباء المستخدمة في البلاد. ومع ظهور مصابيح LED فائقة الكفاءة ، من المحتمل أن تنفق الولايات المتحدة أقل على الإضاءة في المستقبل. لذلك لم تعد فوائد استخدام التوقيت الصيفي لتوفير الطاقة واضحة المعالم.

لقد وجدت الدراسات حول كيفية تأثير التوقيت الصيفي على استخدامنا للطاقة نتائج متضاربة. على سبيل المثال ، في عام 2008 ، أجرت وزارة الطاقة الأمريكية (DOE) دراسة لمعرفة مقدار الطاقة التي وفرتها أمتنا من خلال توسيع فترة التوقيت الصيفي بأربعة أسابيع في عام 2007. ووجدت أنه خلال تلك الأسابيع الأربعة ، خفضت الولايات المتحدة يوميًا استخدام الكهرباء بنحو 0.5 ٪ مقارنة بالعام السابق.

وفقًا لوزارة الطاقة ، تتنوع فوائد تمديد التوقيت الصيفي من منطقة إلى أخرى. كانت الفائدة أكبر في كاليفورنيا ، حيث قلصت من استهلاكها الكهربائي بنسبة 1٪ تقريبًا يوميًا. ومع ذلك ، وجدت دراسة منفصلة أجريت في ولاية كاليفورنيا نتيجة مختلفة جدا. عندما فحصت لجنة الطاقة في كاليفورنيا آثار التغيير في عام 2007 ، وجدت "تأثيرًا ضئيلًا أو لا تأثير له" على استخدام الطاقة في الولاية.

تظهر دراسات أخرى أنه في بعض المناطق ، يمكن التوقيت الصيفي بالفعل زيادة استهلاك الطاقة. على سبيل المثال ، في عام 2006 ، بدأت ولاية إنديانا في مراقبة التوقيت الصيفي ، والذي لم يتم تنفيذه حتى ذلك الحين في معظم الولاية. بعد ذلك بعامين ، نشر باحثون في المكتب الوطني للبحوث الاقتصادية (NBER) ورقة عن آثار التغيير. وجدوا أن إنديانا قد زادت في الواقع من استخدام الكهرباء بنحو 1 ٪ بعد اعتماد التوقيت الصيفي.

وخلص الباحثون إلى أن DST قد قلل من الحاجة إلى الإضاءة - ولكن تم تعويض هذا التغيير عن طريق زيادة استخدام التدفئة وتكييف الهواء. عموما ، وجدوا أن التغيير قد كلف الدولة 9 ملايين دولار في تكاليف الطاقة. علاوة على ذلك ، قدّروا أن هناك "تكاليف اجتماعية" إضافية تتراوح من 1.7 إلى 5.5 مليون دولار بسبب زيادة تلوث الهواء.

آثار على استخدام البنزين

استخدام الكهرباء ليس سوى جزء من إجمالي استخدام الطاقة في بلدنا. من الممكن أن يؤثر التوقيت الصيفي أيضًا على استخدامنا لأنواع أخرى من الطاقة ، مثل البنزين. على سبيل المثال ، يمكن أن تجعل غروب الشمس في وقت لاحق من السهل على الأشخاص ركوب الدراجة في العمل ، مما يقلل من استخدام الغاز. من ناحية أخرى ، قد يشجعهم أيضًا على الخروج أكثر في المساء ، وبالتالي زيادة استخدام الغاز.

لقياس هذه التأثيرات المحتملة ، نظرت دراسة وزارة الطاقة في كيفية تغير حجم حركة المرور في البلاد واستهلاك الغاز من عام 2006 إلى عام 2007..

ومع ذلك ، تشير دراسات أخرى إلى أن الأشخاص يبذلون المزيد من الجهد أثناء التوقيت الصيفي. على سبيل المثال ، وجدت دراسة أجريت عام 1993 في Science of the Total Environment أن التوقيت الصيفي يؤدي إلى زيادة حركة المرور في المساء ، وزيادة استخدام الوقود ، والمزيد من التلوث. يشير تحليل عام 2008 في سياسة الطاقة إلى العديد من الدراسات التي تبين أن زيادة استهلاك الغاز خلال التوقيت الصيفي أكثر من تعويض أي توفير في الطاقة من انخفاض استخدام الكهرباء.

الآثار على الصحة

عندما نقوم بضبط ساعاتنا في الربيع والخريف ، فإن الأمر يستغرق منا بعض الوقت لتعتاد على التغيير. تظهر بعض الدراسات أن هذا ليس مجرد إزعاج - إنه في الواقع تهديد لصحتنا.

تغيير الساعات يعطل أنماط نومنا الطبيعية. نلاحظ هذا أكثر في الربيع ، عندما يتعين علينا أن نستيقظ في وقت مبكر. ولكن حتى في الخريف ، قد يؤدي النوم المتأخر إلى صعوبة النوم أثناء الليل. وهذا بدوره يجعلنا نشعر بالغروب خلال النهار.

تختلف الدراسات حول المدة التي تستغرقها أجسامنا للتكيف مع تغير الوقت. يقول تقرير لعام 2009 في طب النوم إن الأمر يستغرق من يوم إلى ثلاثة أسابيع. ومع ذلك ، تشير دراسة أجريت عام 2007 في علم الأحياء الحالي إلى أننا لا نتكيف أبدًا تمامًا.

يؤثر المفتاح أيضًا على صحتنا بعدة طرق أخرى ، بما في ذلك:

• كآبة. تشير الدراسات في بلدان أخرى إلى أن التحول إلى التوقيت الصيفي يمكن أن يجعل الناس يعانون من الاكتئاب. وجدت دراسة ألمانية نشرت في مجلة الاقتصاد ، أن مزاج الناس ورضا حياتهم يتراجعون لمدة أسبوع تقريبًا بعد التبديل. وجدت دراسة أجريت عام 2008 في إيقاعات النوم والبيولوجية أنه في أستراليا ، ترتفع معدلات الانتحار في الأسابيع التي تلت التحول إلى التوقيت الصيفي. تشير إحدى تقارير بي بي سي نيوز من عام 2011 إلى أن المسؤولين الروس لاحظوا نفس المشكلة ، ولكن في الخريف وليس في الربيع. نتيجة لذلك ، قررت روسيا التوقف عن ضبط ساعاتها واستخدام التوقيت الصيفي طوال العام.
• أزمة قلبية. تظهر العديد من الدراسات أن عدد الأزمات القلبية يرتفع عند بدء التوقيت الصيفي. على سبيل المثال ، نظرت دراسة أجريت عام 2008 في مجلة نيوإنجلند الطبية في معدلات الإصابة بالنوبات القلبية في السويد والتي يعود تاريخها إلى عام 1987. ووجدت أنه خلال الأسبوع الأول من التوقيت الصيفي ، كان المعدل أعلى بنحو 5٪ من المعدل الطبيعي. وجدت دراسة أجريت عام 2010 في جامعة ألاباما في برمنغهام تأثيرًا أكبر: تزداد مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 10٪ في اليومين الأولين بعد التبديل إلى التوقيت الصيفي - ثم تنخفض بنسبة 10٪ بعد التبديل مرة أخرى في الخريف.
• مستوى النشاط. يجادل بعض الناس بأن ضوء النهار الإضافي في فترة ما بعد الظهر مفيد لصحتنا لأنه يشجعنا على أن نكون أكثر نشاطًا. ومع ذلك ، تشير الدراسات إلى أن هذا لا يعمل حقا. قامت دراسة عام 2014 في المجلة الدولية للتغذية السلوكية والنشاط البدني بقياس مستوى نشاط الأطفال في تسع دول قبل وبعد تغيير الوقت. لقد وجد أن الأطفال الأوروبيين والأستراليين زادوا من وقت لعبهم في الهواء الطلق بحوالي دقيقتين فقط لكل ساعة إضافية في وضح النهار - وأن الأطفال الأمريكيين لم يزيدوه على الإطلاق. دراسة 2014 للبالغين الأمريكيين في مجلة النشاط البدني والصحة وجدت أيضا أي زيادة في النشاط البدني خلال التوقيت الصيفي.

الآثار على السلامة

يتمثل أحد أهداف التوقيت الصيفي في منع الحوادث المرورية ، ويبدو أن الدراسات تظهر أنها تحدث بالفعل. وجدت دراسة أجريت عام 1995 في المجلة الأمريكية للصحة العامة أن هناك عدد أقل من الحوادث المميتة خلال التوقيت الصيفي. في الآونة الأخيرة ، قامت دراسة أجريت عام 2007 من قبل شركة RAND Corporation بتحليل عقود من بيانات الأعطال ووجدت أن التوقيت الصيفي يقلل الحوادث بشكل كبير. انخفاض عدد حوادث الاصطدام التي تشمل المشاة بنسبة 8٪ إلى 11٪ خلال التوقيت الصيفي ، وتراجع حوادث تصادم الأشخاص في السيارات بنسبة 6٪ إلى 10٪.

ولكن على الرغم من انخفاض حوادث الطرق بشكل عام ، إلا أن هذا ليس صحيحًا تمامًا قبل أو بعد التبديل إلى التوقيت الصيفي مباشرةً. وجدت دراسة أجريت عام 2001 في طب النوم أن هناك المزيد من الحوادث على حد سواء يوم الاثنين بعد التحول إلى التوقيت الصيفي في الربيع والأحد بعد التبديل مرة أخرى في الخريف. وخلص الباحثون إلى أن الحوادث أكثر شيوعًا لأن السائقين محرومون من النوم.

ومع ذلك ، دراسات أخرى تتناقض مع هذه النتيجة. وجدت دراسة RAND أن التوقيت الصيفي لا يقلل فقط من الأعطال على المدى الطويل ، ولكنه لا يفعل شيئًا لزيادة هذه الأعطال على المدى القصير. دراسة عام 2000 من السائقين السويديين في تحليل الحوادث والوقاية منها ودراسة عام 2008 للسائقين الفنلنديين في BMC Public Health Report تفيد نفس النتيجة.

يمكن أن تحدث الحوادث في مكان العمل أيضًا - خاصةً عندما يظهر الأشخاص للعمل بالنعاس. وجدت دراسة أجريت عام 2009 في مجلة علم النفس التطبيقي أن حوادث التعدين ترتفع بنسبة 6٪ تقريبًا يوم الاثنين بعد الانتقال إلى التوقيت الصيفي. والحوادث التي تحدث في ذلك اليوم أكثر حدة بكثير - حوالي 67 ٪ أسوأ من المعتاد. في افتتاحية نيويورك تايمز ، يقول مؤلفو الدراسة أن عمال المناجم في الولايات المتحدة يفقدون ما يقرب من 2600 يوم عمل كل عام بسبب الإصابات التي يعانون منها في يوم واحد.

الآثار على الجريمة

الغرض النهائي من التوقيت الصيفي هو تقليل الجريمة. في هذا المجال ، يبدو أنه يعمل بالتأكيد. وجدت دراسة صدرت عام 2015 في مجلة The Review of Economics and Statistics أنه عندما يبدأ التوقيت الصيفي في الربيع ، تنخفض معدلات السرقة بحوالي 7٪. الجزء الأكبر من هذا الانخفاض يأتي من انخفاض بنسبة 27 ٪ خلال الساعة الأقرب إلى غروب الشمس - الساعة التي تكسب أشعة الشمس الإضافية.

يوضح المؤلفون أن عمليات السطو هي الأكثر شيوعًا بين الساعة 5 مساءً و 6 مساءً. خلال هذه الساعة ، يسير الأشخاص الذين يمشون إلى منازلهم أو سياراتهم بعد العمل على أهداف جيدة للصوص. لكن عندما يكون الأمر أخف وزنا في هذا الوقت ، فمن الأسهل تحديد سارق - وهناك المزيد من الشهود في الشارع. هذا يجعل اللصوص يترددون في الهجوم لأنهم أكثر عرضة للوقوع.

لا يؤثر التحول إلى التوقيت الصيفي على جميع الجرائم بشكل متساوٍ. على سبيل المثال ، معدلات الاعتداء المشدد لا تنخفض خلال التوقيت الصيفي - ربما لأن هذه هي الجريمة التي عادة ما تحدث في الداخل. ومع ذلك ، يقول المؤلفون أن هناك "أدلة موحية" بأن DST يمكن أن تقلل من جرائم العنف الأخرى ، بما في ذلك الاغتصاب والقتل.

الآثار على الاقتصاد

يؤثر التوقيت الصيفي على الاقتصاد الأمريكي بعدة طرق - بعضها إيجابي ، وبعضها سلبي. وتشمل هذه:

• انخفاض الإنتاجية. فقدان النوم مباشرة بعد التبديل إلى التوقيت الصيفي في الربيع يميل إلى جعلنا أقل إنتاجية في العمل. أظهرت دراسة أجريت عام 2012 في مجلة Pyschology التطبيقية أن العمال يقضون المزيد من الوقت في "التهرب من الإنترنت" - أي تصفح الإنترنت بدلاً من العمل - يوم الاثنين بعد بدء التوقيت الصيفي.
• مشاكل للمزارعين. هناك أسطورة شائعة مفادها أن التوقيت الصيفي بدأ في إعطاء المزارعين ساعات إضافية من ضوء النهار لعملهم. في الواقع ، يعارض معظم المزارعين التوقيت الصيفي لأنه عبث مع الجداول الزمنية الخاصة بهم. يمنحهم ضوء أقل في الصباح وقتًا أقل لإعداد محاصيلهم للتوجه إلى السوق. وبالنسبة لمزارعي الألبان ، من الصعب توصيل الحليب في ساعة مبكرة ، لأن الأبقار تفضل أن تحلب في نفس الوقت كل يوم.
• الوقت المستغرق في إعادة ضبط الساعات. في كل مرة نتحول فيها إلى التوقيت الصيفي أو منه ، يتعين علينا قضاء حوالي 10 دقائق في إعادة ضبط جميع ساعاتنا. هذا 10 دقائق لا يمكننا تكريسها لأنشطة أكثر إنتاجية. 10 دقائق ليس كثيرًا ، لكن اضربها من قِبل جميع الأشخاص في البلد وتضيف إليها. وفقًا لمعهد أمريكان إنتربرايز ، فإن مجرد تغيير ساعاتنا يكلف بلدنا حوالي 2 مليار دولار سنويًا.
• الآثار المترتبة على الإنفاق. هناك مجموعة واحدة من الأشخاص الذين يعد DST جيدًا لهم: تجار التجزئة في أمتنا. اتضح أنه عندما يكون لدى الأشخاص ضوء النهار الإضافي في نهاية يوم العمل ، فمن الأرجح أن يذهبوا للتسوق. الشركات المشاركة في الألعاب الرياضية في الهواء الطلق ، مثل الغولف ، سعيدة أيضًا بتغيير الوقت. يقول مايكل داونينج ، الأستاذ في جامعة تافتس الذي ألف كتاباً عن DST ، إن صناعة الجولف تضغط بقوة من أجل التوسع في DST مرة أخرى في عام 1986. منذ أن مرت ، كانت الصناعة تكسب 400 مليون دولار إضافية كل عام.

مقترحات لإصلاح التوقيت الصيفي

من الواضح أن التوقيت الصيفي له مزايا وعيوب. تغيير الساعات لدينا مرتين في السنة يكلفنا الوقت. كما يمكن أن يسبب فقدان النوم ، والمشاكل الصحية ، والحوادث في مكان العمل ، وانخفاض الإنتاجية ، ومشاكل للمزارعين. ولكن في الوقت نفسه ، تعمل DST على تقليل معدلات الجريمة وحوادث المرور وزيادة الإنفاق في قطاعي الرياضة والتجزئة.

من الواضح ، يجب أن يكون هدفنا هو ضبط استخدامنا للتوقيت الصيفي بحيث يكون أكثر ما ينفع المجتمع ككل بشكل جيد وأقل الأذى. تكمن المشكلة في اختلاف المجموعات المختلفة حول أفضل طريقة للقيام بذلك.

فيما يلي بعض المقترحات التي قدمتها مجموعات مختلفة حول أفضل طريقة للتعامل مع التوقيت الصيفي في المستقبل:

• أبقيه كما هو. كما هو مذكور أعلاه ، فإن الرياضة وصناعة التجزئة مثل DST بالطريقة نفسها. وفقًا لـ Downing ، فإن أكبر المؤيدين لـ DST تشمل ملاعب الغولف والمتاجر ومحطات الوقود وبائعي مشاوي الشواء والفحم. في كل مرة يكون هناك اقتراح لتوسيع التوقيت الصيفي ، تتطلع هذه المجموعات إلى دعمه. لذلك فإن أي محاولة للتخلص من التوقيت الصيفي ستقابل بالتأكيد معارضة كبيرة من هذه المجموعات. المجموعات الأخرى التي تفضل DST هي العمال في المناطق الحضرية والأشخاص الذين يستمتعون بالرياضة في الهواء الطلق.
• أسقطه بالكامل. المزارعون ، من ناحية أخرى ، يودون رؤية نهاية التوقيت الصيفي. لقد حددوا جداولهم حسب الشمس ، وليس على مدار الساعة ، وعليهم ألا يضطروا إلى التكيف للتعامل مع الجداول الزمنية المتغيرة لعملائهم. لقد حان العديد من العلماء أيضًا لمعارضة التوقيت الصيفي بعد دراسة آثاره الصحية. يقول ديفيد فاغنر وكريستوفر بارنز ، مؤلفي الدراستين حول التوقيت الصيفي في مجلة علم النفس التطبيقي ، إن التوقيت الصيفي له "تكاليف كبيرة ، دون أي فائدة".
• استخدمه طوال العام. تشير بعض المجموعات إلى أن أفضل حل هو البقاء على مدار الساعة حسب التوقيت الصيفي. وبهذه الطريقة ، يمكننا الحفاظ على جميع مزايا ساعة إضافية من ضوء النهار ، مع تجنب المشاكل المرتبطة بالتحول الزمني. في الواقع ، يمكن للبقاء على DST طوال العام فعلا تعزيز فوائدها. على سبيل المثال ، أظهرت دراسة أجريت عام 2004 في تحليل الحوادث والوقاية منها أن الاحتفاظ بالتوقيت الصيفي طوال العام يمكن أن يقلل من عدد الوفيات الناجمة عن حوادث السيارات. يقدر المؤلفون أن التغيير سيوفر 171 من المشاة و 195 سائقًا وراكبًا كل عام. وأظهرت دراسة أجرتها لجنة الطاقة بكاليفورنيا عام 2001 أن التوقيت الصيفي يمكن أن يقلل الاستخدام اليومي للطاقة في الولاية في فصل الشتاء بمقدار 3400 ميجاوات في الساعة ، أو حوالي 0.5٪. سيؤدي ذلك أيضًا إلى تقليل الطلب على الكهرباء بأعلى مستوياته بما يزيد قليلاً عن 3٪ ، مما يقلل الحاجة إلى محطات توليد كهرباء جديدة.
• انخفاض مضاعف. يجادل بعض الناس بأنه يمكننا زيادة فوائد DST عن طريق توسيعه أكثر. في بريطانيا ، تضغط مجموعة تدعى 10:10 على ضبط الساعات بعد ساعة طوال العام. بمعنى آخر ، سيكون كل من التوقيت الرسمي و DST (أو التوقيت الصيفي ، كما يطلق عليه في بريطانيا) بعد ساعة من الوقت الحالي. تجادل المجموعة بأن هذا سيوفر المزيد من الطاقة ويمنع المزيد من الحوادث مما يفعل DST الآن. نظرت دراسة لجنة الطاقة في كاليفورنيا أيضًا في هذه الخطة ووجدت أنها يمكن أن تنقذ الدولة بعض الطاقة. ومع ذلك ، كانت المدخرات أصغر وأقل يقينًا من التوقيت الصيفي.
• تقسيم الفرق. ربما يكون الاقتراح الغريب هو الاقتراح المقدم بواسطة StandardTime ، وهي مجموعة تعارض التوقيت الصيفي. فكرتها هي أن تظل المناطق الزمنية الوسطى والمحيط الهادئ على التوقيت الصيفي طوال العام ، بينما تظل المناطق الزمنية الشرقية والجبلية في التوقيت الرسمي. هذا من شأنه أن يعطي البلاد اثنين فقط من المناطق الزمنية ، الشرقية والغربية. يقول StandardTime أن هذا سيجعل السفر عبر المؤتمرات وعقد المؤتمرات عن بُعد أسهل بكثير. ومع ذلك ، فإن هذا يعني أيضًا أن توقيت شروق الشمس وغروبها سيتغير على نطاق واسع في جميع أنحاء البلاد. على سبيل المثال ، إذا ارتفعت الشمس في الساعة 6:15 في مدينة نيويورك ، فسترتفع بعد التاسعة صباحًا في تكساس. هذا سيجعل من الصعب الخروج من السرير في الصباح أكثر مما هو عليه في يوم الاثنين بعد تغيير التوقيت الصيفي.

كلمة أخيرة

من بين جميع المقترحات لإصلاح التوقيت الصيفي ، يبدو أن التوقيت الصيفي على مدار السنة هو الأفضل. بعد كل شيء ، فإن معظم المشاكل المرتبطة DST هي حقا مشاكل مع عملية تغيير الساعات. ليس DST نفسه الذي يسبب النوبات القلبية والاكتئاب وانخفاض الإنتاجية ، والحوادث في مكان العمل. كل هذه المشاكل تأتي من فقدان النوم الناجم عن تحول الوقت المفاجئ.

على النقيض من ذلك ، تتمثل المزايا الرئيسية لميزة التوقيت الصيفي في تخفيضات حوادث الطرق والحوادث. لا ترتبط هذه الفوائد بتغيير الوقت - فهي ستكون نفسها إذا بقينا في التوقيت الصيفي طوال العام. في الواقع ، يمكن DST على مدار السنة في الواقع تحسين السلامة المرورية لا يزال أكثر ، وكذلك زيادة توفير الطاقة.

بشكل عام ، يبدو أن أفضل طريقة للحصول على أقصى استفادة من التوقيت الصيفي هي ضبط ساعاتنا للأمام - ثم تركها هناك. لقد قضينا بالفعل ضعف عدد الشهور على DST كما نفعل في ما يسمى بالتوقيت الرسمي ، لذلك ربما حان الوقت لقبول أن DST هو الوضع الطبيعي الجديد. إذا تركنا التوقيت الرسمي تمامًا ، فيمكننا التوقف عن العبث بساعاتنا وأجسادنا مرتين في السنة ، والاستمرار في حياتنا.

ما هي وجهات نظركم في التوقيت الصيفي؟ يجب أن نحافظ عليه ، تغييره ، أو مجرد التخلص منه?