أطفال يشاركون غرف النوم - أفكار لتناسب أطفال متعددين في غرفة واحدة
وفقًا لتقرير 2015 الصادر عن وزارة الزراعة الأمريكية ، يمثل الإسكان حوالي 30٪ من نفقات تربية الأطفال. ومع ذلك ، يتم حساب هذا الرقم على افتراض أن كل طفل لديه غرفة نوم خاصة به. يمكنك توفير المال ، ومنح أطفالك تجربة أكثر ثراءً ، من خلال جعلهم يشاركونهم غرفة.
الجمع بين غرف النوم يعني أنه يمكنك شراء منزل أصغر وتوفير المال على الرهن العقاري الخاص بك. في المنزل الأصغر ، ستوفر المال على المرافق ، وتنفق أقل على المشتريات التافهة ، لأن لديك مساحة أقل لتخزين الأشياء التي لا تحتاج إليها. يعني أيضًا مشاركة أطفالك غرفة نوم أيضًا أنه سيكون لديك غرفة مجانية تتحول إلى مكتب إذا كنت ترغب في العمل من المنزل أو بدء عمل جانبي.
أياً كان السبب ، فهناك العديد من الطرق التي سيستفيد بها أطفالك من خلال مشاركة غرفة. دعنا نلقي نظرة على ماهية هذه المزايا ، وبعض الحيل والنصائح الموفرة للمال التي يمكنك استخدامها عند الانتقال.
تاريخ مساحة النوم المشتركة
فقط في القرن الماضي أصبحت غرف النوم المنفصلة هي المعيار في مجتمعنا. حتى أواخر القرن التاسع عشر ، كنا نعيش في منازل صغيرة جدًا. غالباً ما يشارك الأطفال غرفة مع أسرهم بأكملها. في العديد من الثقافات ، تنام عدة أسر في مكان واحد مشترك للحفاظ على الموارد وتوفير حماية إضافية. يشعر الأطفال بالارتياح لوجود عائلاتهم ويتم توصيلهم بربط "الأسرة" بكلمة "أمان". إن إجبار الأطفال على النوم في عزلة ظاهرة حديثة ، حيث يقدم مقال نشرته لوس أنجلوس تايمز نظرة رائعة.
في القرن التاسع عشر ، عندما بدأت الثروة الأسرية في النمو ، بدأ الناس يربطون الخصوصية - خصوصًا في الليل - بأنهم "متحضرون". كان ينظر إلى الثقافات التي نمت جماعيا على أنها غير متحضرة ، خاصة إذا ما قورنت بالثقافات في المجتمع الغربي. بالإضافة إلى ذلك ، ارتبط النوم المشترك بالفقر - وهو أمر يجب تجنبه من قبل أي عائلة ترغب في توفير الأفضل لأطفالها.
مع مرور الوقت ، نمت المنازل وبدأت موجة جديدة من علماء النفس في الدفاع عن سبب عزل الأطفال في الليل ، قائلين إنه من الأفضل لتطورهم أن يتعلموا كيف يكونوا وحدهم. اليوم ، للأفضل أو للأسوأ ، فإن غالبية الأطفال في الولايات المتحدة لديهم غرفة نوم خاصة بهم. ومع ذلك ، يدرك الآباء بشكل متزايد أن تقاسم الغرفة قد يوفر مزايا أكثر من الغرف المنفصلة.
لماذا بلدي اثنين من الأطفال الصغار حصة غرفة نوم
عندما انتقلنا إلى منزلنا العام الماضي ، كان لدى أولادي (الآن ثلاثة واثنين) غرفتهم الخاصة. ومع ذلك ، أردت منهم أن يشاركوا غرفة حتى يتعلموا كيفية التوافق والتوافق مع بعضهم البعض. بالإضافة إلى ذلك ، كنا بحاجة إلى غرفة النوم الثالثة لمكتب منزلي. لذلك ، في شهر ديسمبر ، نقلناهم إلى غرفة واحدة.
كنت أعلم أنه لن يكون انتقالًا سلسًا ، واستغرق الأمر عدة أسابيع حتى يتسنى لهم الاستقرار في الترتيب الجديد. في البداية ، احتفظوا ببعضهم البعض طريق وقت النوم الماضي يتحدث ، يضحك ، ويقفز من سرير إلى آخر. كان أصغر سنا يستيقظ أخاه في الساعات الأولى من الصباح ، وهو يريد اللعب. سيتم سحب اللعب في الساعة 5 صباحًا ، وكنت أسير إلى الغرفة فقط لأجدها كارثة كاملة قبل أن أحصل على أول كوب من القهوة.
إحدى الطرق التي تمكنت من التخلص من ميلهم للعب أثناء النوم هي إخراج ألعابهم. قررت أن أذهب إلى الحد الأدنى مع ألعابهم (لديهم فقط أربعة ألعاب في المنزل ، بالإضافة إلى مجموعة القطارات والبنات الأساسية) ، ويتم الاحتفاظ بتلك الألعاب الآن في غرفة المعيشة.
لقد تم تقاسم غرفة لبضعة أشهر حتى الآن ، وما زال هناك بعض الصعود والهبوط. ومع ذلك ، كان هناك الكثير من التغييرات الإيجابية. لقد لاحظت أن علاقتهما أقرب: فغالبًا ما يظلان مستيقظين لبعض الوقت بعد أن أغادر الغرفة أتحدث وأضحك معًا.
إن مشاركة أطفالنا في غرفة تستحق بالتأكيد الجهد الإضافي الذي بذله لتعديلهم. أعتقد أن الاضطرار إلى مشاركة مساحة مع شخص آخر يساعد الأطفال على أن يصبحوا أكثر لطفًا ولطفًا. إنهم يتعلمون ، ببطء ، أنهم ليسوا مركز الكون وأنه يتعين عليهم مراعاة احتياجات واحتياجات الآخرين. هذه هي الدروس التي أحاول تدريسها ، ويتيح لهم تقاسم غرفة الفرصة لممارسة هذه المهارات الحياتية.
الفوائد التطورية لمشاركة الغرفة
الفوائد التطورية لمشاركة الغرفةوفقًا لمعهد أمريكان إنتربرايز (AEI) ، يبلغ متوسط مساحة المنزل في الولايات المتحدة الآن 2،687 قدمًا مربعًا - أي أكثر من 1000 قدم مربع أكبر من متوسط المنزل في عام 1973. وقد تضاعف فعليًا مساحة المعيشة لكل شخص..
بالنسبة لكثير من الناس ، يعد العيش في منزل كبير - مع غرف نوم منفصلة للجميع - رمزًا للنجاح ؛ ومع ذلك ، قد يجعل المنزل الأكبر من الصعب على العائلات الاتصال وقضاء الوقت معًا. عندما يكون لكل طفل غرفة نوم خاصة به ، فمن المرجح أن يتم عزله عن آبائه وإخوته وأخواتهم. بعض علماء النفس الطفل سبب أن هذا يمكن أن تعزز استقلالهم وتشجيعهم على أن يكونوا أكثر راحة قضاء الوقت وحده.
على مستوى واحد ، هذا منطقي. ومع ذلك ، فإن الأشقاء الذين يتقاسمون غرفة ، سوف يتعلمون بمرور الوقت مهارات حياتية مهمة للغاية. على سبيل المثال ، سوف يتعلمون كيفية التفاوض والحل الوسط. سيتعلمون كيفية حل المشكلات ، وكيفية التواصل مع شخص قد يكون لديه أفكار مختلفة اختلافًا جذريًا عن أفكارهم ، وكيفية الدفاع عن أنفسهم وممتلكاتهم من خلال وضع حدود واضحة.
يمكن أن تؤدي مشاركة غرفة النوم إلى تقوية الرابطة بين أطفالك. عندما يكونون وحدهم معًا ، لم يعد عليهم أن يقاتلوا بعضهم بعضًا لاهتمامكم. يمكن أن يصبحوا أكثر حساسية لمشاعر بعضهم البعض وتطوير قدرة أعمق على اللعب معًا. قد يكون هناك أيضًا عدد أقل من المعارك على الممتلكات ، ولن تضطر إلى سماع "أمي! إنها في غرفتي مرة أخرى! "
بالإضافة إلى ذلك ، قد تقلل مساحة النوم المشتركة من الصراع لجميع أفراد الأسرة. يقول المقال في لوس أنجلوس تايمز ، "... جادل عالم الأنثروبولوجيا كارول وورتمان وريان براون [أن] الهياكل الأسرية في مجتمعات النوم المشترك تميل إلى أن تكون متماسكة أكثر ، مع صراع أقل بين الأجيال."
فائدة أخرى مفاجئة هي أن أطفالك قد ينامون بشكل أفضل في غرفة نوم مشتركة. وجود شخص آخر في الغرفة للتحدث معه أمر مريح ، خاصة بالنسبة للأطفال الذين يشعرون بالقلق أو يخافون من الظلام. قد تجد أن أطفالك ينامون لفترة أطول ويستيقظون كثيرًا أثناء الليل بمجرد بدء مشاركة غرفة النوم. تقول ليندا زيمولويتز ، مدرب معتمد للنوم قابلته شيكاغو تريبيون ، إن الأشقاء غالبًا ما يضبطون ويصبحون نائمين أثقل عندما يبدأون بمشاركة غرفة. وأكبر فائدة من كل هذا؟ عندما ينام أطفالك بشكل أفضل, أنت نوم أفضل.
بالطبع ، لن يكون هذا صحيحًا لكل طفل. إذا كان أطفالك يتشاركون في نفس السرير ، فهناك فرصة للنوم أسوأ. وجدت دراسة نشرت في مجلة Sleep Medicine أن بعض الأطفال الذين شاركوا في نفس السرير تعرضوا لوقت نوم متأخر وأوقات استيقاظ متأخرة. ارتبطت مشاركة السرير أيضًا باحتمالات أعلى لمشاكل النوم الأخرى ، مثل مقاومة النوم والاستيقاظ الليلي. تقاسم الغرفة كانت نسب أقل لنفس المشاكل.
عندما لا ينبغي للأطفال تقاسم غرفة?
الآباء والأمهات مع الأطفال الأكبر سنا يقولون في الغالب نفس الشيء: بمجرد إصابة البلوغ ، طلب أطفالهم مساحة خاصة بهم.
غالبا ما يريد المراهقون والشباب - ويحتاجون - مساحة خاصة بهم. هناك شعور متزايد بالانفصال الذي يحدث بشكل طبيعي خلال هذا الوقت ، وقد يجد الأشقاء من الجنس الآخر أنه من المهم بشكل متزايد امتلاك غرفة خاصة.
غالباً ما تعمل مشاركة الغرف بشكل أفضل مع الأطفال الأصغر سناً الذين هم قريبون نسبياً من العمر كلما بدأوا في مشاركة مساحة ، كان من الأسهل عليهم ضبطها لأنهم لا يعرفون طريقة أخرى. إذا كان أطفالك منفصلين عن أكثر من خمس سنوات ، فقد تواجهون مشكلات ببساطة لأن هناك فجوة كبيرة بينهم تنموية.
نصائح لتوفير المال لغرفة النوم المشتركة
لا يعني تكديس أطفالك في غرفة واحدة أنه يتعين عليك إنفاق ثروة على أسرّة بطابقين مرتفعة الثمن ومطابقة ملابس. هناك الكثير من الطرق المعقولة لجعل أطفالك يتشاركون في غرفة والسماح لهم بالاستمتاع بتجربة سيتذكرونها إلى الأبد.
1. أعط كل طفل مساحة خاصة به في الغرفة
على الرغم من مشاركة غرفة ما ، إلا أنه من المهم أن يكون لكل طفل مساحة خاصة به تعكس اهتماماته وشخصيته.
تركهم للتألق الفردي لا يعني أنه يجب عليك إنفاق الكثير من المال على إعادة الديكور. بدلاً من ذلك ، يجب أن يكون هدفك هو إنشاء "مناطق" فردية حيث يمكن لكل طفل الذهاب إلى القراءة أو الرسم أو اللعب وفقًا لاهتماماتهم. على سبيل المثال ، يمكنك استخدام خزائن الكتب أو الصناديق منخفضة لإنشاء مناطق مختلفة في الغرفة. أو قم بتعليق الستائر أو الشاشات لفصل المساحات. نظف المتاجر المستعملة ، كريغزلست ، أو متاجر شحنة الأطفال للعثور على العناصر المستخدمة بلطف لغرفة أطفالك.
يمكنك أيضًا مساعدة أطفالك على تخصيص مساحتهم الخاصة من خلال لوحات الفلين والأعمال الفنية والملصقات. امنحهم عهدًا مجانيًا لتزيين "المنطقة" التي يرغبون فيها. هذا سيمنحهم شعوراً بالاستقلال ضمن المساحة المشتركة.
2. كن مبدعا مع السرير التنسيب
2. كن مبدعا مع السرير التنسيبالبحث السريع عبر الإنترنت سوف يؤدي إلى بعض الطرق الإبداعية بشكل لا يصدق لحشر العديد من الأطفال في غرفة واحدة. أكبر قطعة أثاث لديك هي ، بالطبع ، أسرّةهم ، وهناك طرق كثيرة لترتيب تلك الأسرة لزيادة المساحة إلى الحد الأقصى.
إذا كان أطفالك ينامون في أسرّة توأمية أو أسرّة أطفال ، ففكروا في السماح لهم بالنوم من أقدام إلى أقدام ، حيث تصطف كلتا الأسرة على الحائط. سيكون بإمكانهم النظر إلى بعضهم البعض أثناء الليل ، ويمكن لهذا الترتيب حقًا توفير مساحة في الغرفة. أو ، يمكنك وضع الأسرة معًا ، مما يجعل زاوية 90 درجة مع سرير واحد على كل جدار وطاولة مشتركة في مساحة الزاوية.
إذا وجدت صعوبة في ضغط سريرين توأمين وطاولتين بجانب السرير في غرفة واحدة صغيرة ، فقد ترغب في التفكير في أسرة بطابقين. يمكنك أن تجد في كثير من الأحيان أسرة ذات جودة عالية المستخدمة في كريغزلست. تعد الأسرّة بطابقين طريقة رائعة لنوم العديد من الأطفال في غرفة واحدة وزيادة مساحة المعيشة إلى الحد الأقصى.
ميزة أخرى للأسرة بطابقين هو أنه من السهل إنشاء مساحة خاصة لكل طفل ؛ ببساطة شنق الستائر المختصرة أمام كل طابق. يتيح ذلك لكل طفل إغلاق سريره عندما يريد الخصوصية أو يحتاج إلى النوم.
توفر المساحة الأرضية الموجودة أسفل السرير مساحة تخزين قيمة. شراء بعض صناديق التخزين تحت السرير ، أو العثور على بعض السلال المنخفضة لعقد لعب أو ملابس إضافية.
بدلاً من منضدة ليلية ، استخدم الجدار بجوار سرير كل طفل للتخزين. على سبيل المثال ، يمكنك تعليق كيس قماش أو تركيب رف ضيق أو رف مجلات بجوار السرير للكتب وبعض الألعاب الصغيرة. شنق مصباح صغير مع رقبة قابلة للتعديل للقراءة قبل النوم.
3. استخدام كل ما تبذلونه من الفضاء
من بين فوائد مشاركة أطفالك في الغرفة هي أن جميع الألعاب محبوسة (نظريًا) في مكان واحد ، مما يجعل عملية التنظيف أسهل. ومع ذلك ، فهذا يعني أيضًا أنه سيتعين عليك تنفيذ بعض حلول التخزين للحفاظ على كل شيء منظمًا.
عندما يتعلق الأمر بالتنظيم بميزانية ، من الصعب التغلب على نظام تخزين Trofast من IKEA. تحتوي وحدة التخزين على العديد من الصناديق المنزلقة التي تجعل من السهل على الأطفال الانسحاب ووضع اللعب الخاصة بهم. فائدة أخرى هي أنه يكلف فقط حوالي 60 دولار.
يمكنك أيضًا تعليق خزائن المطبخ في غرفة النوم لمنح أطفالك مساحة خاصة للأغراض الشخصية. تذكر أنه يمكنك غالبًا العثور على خزائن وخزائن كتب غير مكلفة في متجر Habitat for Humanity ReStore المحلي ، وكذلك في مبيعات المرآب ومبيعات العقارات ومتاجر التوفير. غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى طبقة من الطلاء المشرق لجعل المواد مناسبة لغرفة الطفل.
4. Declutter للحفاظ على نظافتها
بمجرد وجود أطفالك في غرفة واحدة ، قد تجد أن الغرفة ببساطة لن تحتفظ بجميع الأشياء الخاصة بهم.
فكر في تجربة بساطتها مع الأطفال عن طريق التخلص من جميع العناصر التي لا يستخدمونها أو يلعبونها بعد الآن. تحدث إلى أطفالك حول عدد الألعاب التي تتلاءم بشكل معقول مع مساحتهم المشتركة الجديدة ، واعمل معهم لتهدئة تلك الألعاب بحيث يناسب كل شيء. تحدث إليهم حول الفوائد العديدة المترتبة على رفض الألعاب القديمة والتبرع بها ، ومنحهم القدرة على اختيار الألعاب التي سيتم تمريرها. اجعل أجهزة التلفزيون خارج غرفة النوم لتقييد وقت شاشة أطفالك.
قد يكون تخزين الملابس أيضًا تحديا عند الجمع بين الغرف. يوجد لدى معظم الأطفال ملابس أكثر مما يحتاجون إليه ، لذا اطلع على ملابس أطفالك وانظر إلى القطع التي يرتدونها بالفعل على أساس ثابت. يمكن التبرع بأي شيء لا يصلح ، أو لا يحبونه ، لتوفير مساحة.
هناك طريقة أخرى لتصريف الملابس وهي التظاهر بأنك تقوم بتعبئة خفيفة لقضاء عطلة. على سبيل المثال ، اصنع كومة من جميع الملابس التي يحب طفلك ارتداءها. قم بصنع ما يكفي من الأزياء لتناسبك طوال أسبوع (مع بعض التغييرات الإضافية للملابس التي يجب عليك تجنبها). حاول اختيار قطع منسقة بالألوان وستعمل مع العديد من الجماعات المختلفة. بعد ذلك ، ضع كل شيء آخر في صندوق ووضعه في المرآب. خلال الأسبوعين المقبلين ، لن يرتدي طفلك سوى الملابس التي ابتعدت عنها.
مع مرور الأيام ، انظر إلى ما تفعله جميعًا مع خزانة الملابس الأكثر "الحد الأدنى" هذه. إذا وجدت أنك مضطر إلى القيام بغسل ملابس كبير ، فقد تحتاج إلى سحب بضع قطع أخرى من المرآب لإضافتها إلى خزانة ملابسها. إذا وجدت أنك رزعت قميصًا يعشقونه حقًا ، فعليك بكل تأكيد سحبه. سيمكنك إجراء تجربة باستخدام خزانة ملابس بسيطة من ضبط العناصر التي يجب الاحتفاظ بها قبل التبرع بالجزء الأكبر منها للجمعيات الخيرية.
وضع خطة قبل القفز في
قبل أن تغوص في أي ترتيب لمشاركة الغرفة ، من المهم أن تدرك أنه سيكون هناك على الأرجح بعض المطبات على طول الطريق. ستوفر على نفسك بعض التوتر (وربما بعض النوم) إذا كنت تخطط لبعض هذه المشكلات قبل حدوثها.
تعتمد تحديات مشاركة الغرفة على عمر أطفالك. على سبيل المثال ، إذا كان لديك طفل صغير ومولود جديد ، فمن المحتمل أن يناموا في أوقات مختلفة. ماذا ستفعل مع طفلك عندما يحتاج المولود الجديد إلى غفوة؟ تتمثل إحدى الأفكار في نقل جميع الألعاب إلى مساحة لعب مركزية حتى لا يزال بإمكان طفلك اللعب عندما تشغل الغرفة مولودك الجديد. ستحتاج أيضًا إلى التفكير ملياً في غرفة الطفل إذا كان الطفل والمولود الجديد سيشاركون في الغرفة.
بعد ذلك ، انظر إلى وقت القيلولة. سيخبرك معظم الآباء أن الأطفال يحتاجون إلى مساحة خاصة بهم للقيلولة. لأي سبب من الأسباب ، لا تعمل مشاركة مساحة للقيلولة مع العديد من الأطفال - بما في ذلك لي - لذا ستحتاج إلى وضع خطة في مكانها. كيف ستفصل أطفالك في وقت القيلولة حتى يناموا جميعًا (وتحافظ على سلامة عقلك)?
كلمة أخيرة
لذلك ، للمشاركة أو عدم مشاركة غرفة؟ إنه سؤال مثير للخلاف بالنسبة لبعض الآباء ، وليس هناك إجابة صحيحة أو خاطئة. كل عائلة مختلفة ، وأنت تعرف فقط ما هو أفضل لأطفالك. بالنسبة لبعض العائلات ، فإن وضع جميع أطفالهم في غرفة واحدة أو إقران الأخوة والأخوات أمر منطقي. قد تقرر العائلات الأخرى أن أطفالها أفضل حالًا في غرف نوم منفصلة.
ما هي أفكارك حول هذا؟ إذا كان أطفالك يشاركون غرفة نوم ، فما هي خبرتك؟ ما الذي نجح وما لم يحدث عندما اقترنتهما?
