فوائد الألوة فيرا هلام والعصير
البعض منكم ربما لديه نبات الصبار أو اثنين معلقة حول منزلك. الألوة فيرا هي واحدة من النباتات المنزلية الأكثر شيوعًا في العالم.
لكن المصنع الصغير شائك هو قوة عندما يتعلق الأمر بالشفاء. في الواقع ، يعتبر العديد من الخبراء أن الألوة فيرا واحدة من أكثر النباتات فائدة على الأرض.
هذه الرؤية الجديدة تجعلك تنظر إلى هذا النبات المدبب بطريقة جديدة ، أليس كذلك؟ وأنا أعلم أنني متأكد من أنني فعلت مرة واحدة علمت حول الفوائد الصحية العديدة من الصبار.
فوائد الألوة فيرا
الصبار هو عصاري - وهذا يعني أنه يخزن الماء في أوراقه ، وذلك باستخدام هلام سميك. هذا الجل هو ما يجعل الألوة فيرا ، وجميع النباتات النضرة ، ذات قيمة كبيرة بالنسبة لنا.
سيقان طويلة من الألوة فيرا بمثابة الغذاء وخزان المياه للنبات. إذا مزقت تلك السيقان حيوان أو عاصفة ، فستعتقد أن هذا سيؤدي إلى كارثة للنبات ، أليس كذلك?
حسننا، لا. العصارة كلها شافية. عندما يتم تمزيق أي جزء من النبات ، فإن الجل ، المليء بالكيماويات النباتية المفيدة ، يعمل فورًا على إصلاح البشرة ويحبكها احتياطيًا بشكل أساسي. وهذا يمكن نبات الألوة من النجاة من "الإصابات" المتعددة. الصبار هو أيضا مضاد للفيروسات ومضاد للجراثيم. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن كل المسيل للدموع إدخال البكتيريا الضارة في هلام الغنية بالمغذيات وربما تدميره.
الجل غني بالمركبات المضادة للالتهابات وكذلك براديكينيناز ، وهو مسكن موضعي للجسم البشري. هناك أيضًا الكثير من لاكتات المغنيسيوم ، والتي تساعد على إيقاف الحكة ، وغيرها من المركبات التي تمدد الأوعية الدموية وتزيد من تدفق الدم حول المناطق المصابة.
يستخدم البشر الألوفيرا منذ آلاف السنين لشفاء أنفسهم. في الواقع ، أطلق المصريون القدماء على الألوة فيرا "نبات الخلود". وهذا مناسب لأن المواد الكيميائية النباتية الموجودة في هلام الصبار يمكن أن تفعل أكثر من مجرد تهدئة حروق الشمس.
الصفحة الرئيسية سبل الانتصاف مع الألوة فيرا
فماذا يمكنك استخدام الألوة فيرا ل?
- الحروق. هذا هو العلاج الذي سمع به معظم الناس. يعمل الألوة بشكل رائع لتهدئة الحروق الموضعية ، سواء كنت قد أحرقت يدك على الموقد أو بقيت في الشمس لفترة طويلة.
- تخفيضات والورطات. تذكر كيف الصبار يحوك نفسه احتياطي؟ حسنًا ، يمكن أن يساعد بشرتك على فعل نفس الشيء. انشر جل الصبار النقي (الأفضل من النبات نفسه) على قطع ، وسوف يشفي بشكل أسرع. هذا فقط للتخفيضات والورطات الخفيفة ؛ ذكرت مجلة ريدرز دايجست أن الباحثين وجدوا أن الألوة فيرا تطيل فعلاً وقت الشفاء من جروح خطيرة.
- حب الشباب. نشر الجل على بقع حب الشباب ومشاهدتها تختفي. وجدت إحدى الدراسات أن 90٪ من تقرحات الجلد قد شفيت تمامًا بالألوة خلال خمسة أيام ، وهو ضعف معدل نجاح أولئك الذين يستخدمون الكريمات الطبية..
- الكدمات. ضع الألوة على كدمة. أنه يقلل من تورم وتلون.
- خلايا النحل والطفح الجلدي. إذا كان لديك خلايا أو طفح جلدي غريب ، فضع الصبار عليها.
- قدم الرياضي. تشويه الألوة وسوف تهدئة حرق. كما سيساعد في التخلص من الفطريات.
- بثور. قال بما فيه الكفاية.
- الوجه مرطب. يستخدم زوجي الألوة فيرا كل يوم لترطيب وجهه (أنا استخدم زيت الزيتون). يقسم بها. وضع الألوة على وجهك سيساعد أيضًا في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، كما يساعد على تفتيح البشرة.
- الصدفية. تهدئة والقضاء على الصدفية.
- نمو الشعر. ضع الألوة على فروة رأسك ، وقم بتدليكها واتركها لمدة 30 دقيقة. ثم ، شطف.
شرب عصير الألوة فيرا
كثير من الناس لا يعرفون أن الألوة فيرا يمكن أن تستهلك في الواقع. كثير من الفوائد الصحية التي تحصل عليها من الألوة فيرا تأتي من تناول النبات.
الآن ، يجب أن لا تقطع ساقك وتبدأ في المضغ. إن جلد نبات الصبار ملين قوي بشكل لا يصدق ، وهذا من شأنه أن يسبب بعض المشاكل الفورية. يجب شراء عصير الألوة فيرا من متجر صحي للأغذية وتناوله بكميات صغيرة ، ويخلط في الأطعمة الأخرى مثل عصائر الفاكهة أو المشروبات.
ماذا يمكن أن شرب عصير الألوة فيرا تفعل لك?
- تقليل أو القضاء على حرقة.
- تقوية اللثة وتحسين صحة الأسنان.
- يغلي الصبار في وعاء ويتنفس في البخار لتخفيف أعراض الربو.
- تقليل خطر الاصابة بالجلطة الدماغية والنوبات القلبية. يساعد Aloe في فصل خلايا الدم بحيث تقل احتمالية تعرضك للانسداد (مما يعني انخفاض ضغط الدم المرتفع). يتدفق دمك بشكل أسرع ، مما يعني أن بشرتك وأجهزتك تتلقى المزيد من الأوكسجين والمواد المغذية.
- شفاء حروق الإشعاع من علاج السرطان.
- البلسم آلام التهاب المفاصل.
- تمديد عمر الخاص بك بنسبة تصل إلى 10 ٪. يبدو مستحيلا ، أليس كذلك؟ لقد أثبت العلماء أن الألوة تطيل عمر الفئران. يمكنك قراءة الملخص إذا كنت ترغب في معرفة المزيد.
هل يستخدم أي منكم الصبار بشكل منتظم؟ هل لديك أي استخدامات أو نصائح لم أغطيها هنا؟ إذا كان الأمر كذلك ، أحب أن أسمعهم!
