كيف يضرك الشعور بالفقراء - وكيف تتوقف عنه
التحدث بصرامة بالدولار ، عليك أن تقول أن الشخص الأول في وضع أفضل. ولكن هناك فرصة جيدة والثاني هو أكثر سعادة مع الكثير في حياتهم. على الرغم من أنهم لا يكسبون الكثير من المال ، إلا أنهم أفضل حالًا من أي شخص آخر يعرفونه ، وبالتالي يشعرون بالثراء. على النقيض من ذلك ، من المحتمل أن يشعر الشخص الأول الغني بمعايير معظم الناس بأنهم فقراء لأن كل شخص يعرفونه أكثر ثراءً.
خلال العقود القليلة الماضية ، تعلم الاقتصاديون بعض الشيء عن كيفية تأثير المال على سعادتك. أحد الاكتشافات الأكثر إثارة للاهتمام هو أنه ليس فقط كم أنت غني بالأهمية. كم تشعر بالغنى. إن الشعور بالفقراء يمكن أن يجعلك أقل رضا عن وظيفتك وحياتك ، ويقودك إلى اتخاذ خيارات سيئة بالمال ، بل ويضر بصحتك - بغض النظر عن مقدار المال الذي تملكه بالفعل.
ما الذي يجعل الناس يشعرون بالضعف
ما مدى ثراء أو شعور الفقراء ليس بالضرورة له علاقة بدخلك الفعلي. على سبيل المثال ، في عام 2015 ، نشرت جيسي كلاين ، الطالبة في جامعة ميشيغان ، مقالة رأي في صحيفة ميتشيجان ديلي بحجة أن أسرتها كانت من الطبقة المتوسطة وليست ثرية ، على الرغم من دخلها السنوي البالغ 250،000 دولار. في الطرف الآخر من الطيف ، كتبت المدونة دونا فريدمان في عام 2007 أنها لم تكن على قيد الحياة فحسب بل كانت "مزدهرة" على دخل لا يتجاوز 12000 دولار في السنة..
مقارنات مع أشخاص آخرين
السبب الرئيسي لشعور فريدمان بالرضا عن راتبها الصغير ، في حين أن كلاين لم تفعل ذلك ، هو ما كانوا يقارنون ظروفهم به. عاشت عائلة كلاين في بالو ألتو ، واحدة من أغلى المدن في البلاد. ووصفت منزلهما البالغ مليوني دولار بأنه "متواضع من ثلاث غرف نوم وحمامين". بالنسبة لها ، كان الأشخاص "الأثرياء بجنون" الحقيقيين هم أولئك الذين يعيشون في تلال لوس ألتوس المجاورة ، حيث تكلف المنازل حوالي 4 ملايين دولار ويأتي مع حمامات سباحة ودور سينما و "سيارات بي إم دبليو وتيسلاس متعددة في المرآب".
وضع كلاين غير عادي بأي حال من الأحوال. وجدت دراسة أجرتها CNBC عام 2015 أن 9٪ فقط من أصحاب الملايين يعتبرون أنفسهم "أغنياء". قال الباقون إنهم من الطبقة الوسطى أو من الطبقة المتوسطة العليا. وبالمثل ، كتبت عالمة الاجتماع راشيل شيرمان في كتابها "Uneasy Street" عن مقابلة امرأة مع دخل عائلي لا يقل عن 2 مليون دولار وقالت إنها شعرت بالطبقة المتوسطة فقط لأنه "بصرف النظر عما لديك ، لدى شخص ما حوالي مائة ضعف هذا. " على الرغم من أن هذه المرأة كانت أكثر ثراءً من أكثر من 99٪ من الأمريكيين ، فإنها لا تزال تشعر بالضعف مقارنة بأصدقائها الأكثر ثراءً.
تعد مقارنة نفسك بالآخرين مشكلة ، لأنه يصعّب على أي شخص الشعور بالثراء. بغض النظر عن ارتفاع راتبك ، من الممكن دائمًا العثور على شخص آخر يكسب أكثر - لا سيما في الولايات المتحدة ، حيث يكون التفاوت في الدخل مرتفعًا بشكل غير عادي. في عام 2008 ، ذكرت صحيفة وول ستريت جورنال أن المشاركين في الاستطلاع ، عندما سئلوا عن مقدار الأموال التي يحتاجون إليها ليكونوا أغنياء ، يقولون في أغلب الأحيان أن المبلغ يعادل ضعف ما لديهم شخصيًا - حتى لو كان لديهم الملايين في البنك..
مقارنات مع الماضي الخاص بك
إن الشعور بالثراء أو الفقراء ليس دائمًا مسألة كيفية مقارنتك بالآخرين. في بعض الأحيان ، يعتمد الأمر أكثر على كيف تقارن حياتك الآن بما كانت عليه في الماضي.
السبب الرئيسي لشعور فريدمان بالرضا عن حياتها البالغة ألف دولار في الشهر هو أنها قبل عام واحد فقط ، كانت تكافح من أجل إعالة نفسها بمزيج من الوظائف المستقلة ومجالسة الأطفال أثناء ذهابها إلى المدرسة بدوام كامل. مقارنةً بالطحن الثابت الذي تركها منهكًا ومرضًا كثيرًا ، كانت حياتها أفضل بكثير. على الرغم من أن جميع ملابسها كانت من متجر التوفير ، وكان عليها في كثير من الأحيان الاعتماد على الطعام من بنك الطعام المحلي ، إلا أنها شعرت بأنها محظوظة لأن لديها ما يكفي للحصول عليها..
بالطبع ، يمكن لهذا النوع من المقارنة أن يعمل في الاتجاه المعاكس. إذا كنت معتادًا على أن تكون رئيسًا تنفيذيًا براتب بالملايين ، والآن تكسب ستة أرقام "فقط" ، فمن المرجح أن تشعر بالفقراء ، على الرغم من أنك لا تزال تحصل على أكثر من معظم الأميركيين. يلاحظ نيل فرانكل ، الذي يكتب في Wealth Pilgrim ، أن العديد من الأميركيين شعروا بالضعف في أعقاب الركود العظيم ، عندما انخفضت القيمة الصافية للأميركيين العاديين بنسبة 40٪ خلال فترة أربع سنوات. كان متوسط القيمة الصافية في ذلك الوقت 66،740 دولارًا ، وهو ليس مبلغًا تافهًا - ولكن بالمقارنة مع ما اعتادوا عليه ، فقد شعروا وكأنهم فقر.
عواقب شعور الفقراء
الشعور بالفقر يؤلمك بطرق متنوعة. إنها لا تجعل حياتك أقل إرضاءً في الوقت الحالي ، بل يمكن أن تقودك أيضًا إلى قرارات سيئة تجعل من الصعب تحسين حياتك في المستقبل. يمكن أن تؤثر حتى على صحتك الجسدية والعقلية.
1. أقل وظيفة ورضا الحياة
عندما يشعر الناس بالضعف - على وجه الخصوص ، عندما يشعرون بأجور منخفضة مقارنة بالآخرين - يكونون أقل عرضة للرضا عن وظائفهم. في دراسة أجراها عام 2011 باحثون في جامعة برينستون وجامعة كاليفورنيا في بيركلي ، درسوا كيف كان شعور موظفي ولاية كاليفورنيا حيال وظائفهم بعد الاطلاع على قاعدة بيانات عامة تُظهر مقدار ما يفعله موظفو الولاية الآخرون. تبين أنه عندما علم العمال أنهم يحققون أقل من غيرهم في نفس الموقف ، كانوا أكثر عرضة لأن يكونوا غير راضين عن وظائفهم من العمال الذين يشغلون وظائف مماثلة والذين لم ينظروا إلى قاعدة البيانات. كانوا أكثر عرضة للإبلاغ بأنهم مهتمون بتغيير الوظائف.
لكن من المثير للاهتمام أن دراسة بيركلي لم تجد أن الأشخاص الذين تعلموا أنهم يبذلون أكثر من المتوسط يشعرون بسعادة أكبر مع وظائفهم نتيجة لذلك. كان من المحتمل تمامًا مثل مجموعة التحكم أن تقول إنهم أحبوا وظائفهم أو أرادوا تبديل وظائفهم. تشير الدراسة إلى أن مقارنة راتبك برواتب نظرائك تجعلك أقل سعادة بموقفك.
يمكن أن يجعلك الشعور بالفقر غير راضٍ عن حياتك بطرق أخرى. كتب عالم النفس كيث باين في كتابه "السلم المكسور: كيف يؤثر عدم المساواة على الطريقة التي نعيش بها ونفكر ونموت" في اللحظة التي علم فيها أنه كان فقيرًا. كان في الصف الرابع وكان جزءًا من برنامج الغداء المجاني في مدرسته. عندما لم يتعرف عليه عامل كافتيريا جديد وأخبره أنه سيتعين عليه دفع 1.25 دولار مقابل غداءه - المال الذي لم يكن لديه - أدرك لأول مرة أنه مختلف عن الأطفال الآخرين الذين ذهبوا إلى المدرسة معهم.
وفقًا لكتاب باين ، فإن هذه التجربة المهينة غيرت موقفه بالكامل من حياته. بدأ يشعر بالحرج من ملابسه ، قصة شعره ، وطريقة حديثه. كان دائمًا خجولًا ، ولكن بعد هذه التجربة ، توقف عن الكلام في المدرسة تقريبًا تقريبًا.
2. السلوك المالي المحفوف بالمخاطر
وفقًا لصحيفة The New Yorker ، فإن تجربة باين للآثار الضارة الناجمة عن كونه فقيرًا - أو بشكل أكثر تحديداً ، التفكير في نفسه على أنه فقير - دفعته إلى دراسة الموضوع بطريقة احترافية. شيء واحد اكتشفه هو أن الأشخاص الذين يرون أنفسهم فقراء هم أكثر عرضة للمخاطر غير الحكيمة بأموالهم. يجادل بعض واضعي السياسات بأن الناس فقراء لان إنهم غير حكيمين فيما يتعلق بأموالهم - لكن الدراسات أظهرت أنه في كثير من الحالات ، يمكن أن يكون الأمر عكس ذلك.
ظهرت إحدى هذه الدراسات في نشرة علم النفس الشخصي والاجتماعي في عام 2008. وفيها ، تم تصنيف الموضوعات على مقياس مكياج ، وهو مؤشر الدخل المعياري التقديري ، والذي كان يميل بشكل متعمد لجعل بعض الناس يبدو أكثر ثراء من نظرائهم والبعض الآخر يبدو أكثر فقراً. ثم عرض الباحثون الموضوعات 20 دولار إما لإبقاء أو لعب لعبة الورق. وجدوا أن الأشخاص الذين قيل لهم أنهم يحتلون مرتبة منخفضة على نطاق واسع كانوا أكثر عرضة للمقامرة.
في دراسة أخرى ، قام بها باين نفسه ، سُمح للمشاركين بوضع سلسلة من الرهانات. يمكنهم اختيار إما خيار منخفض المخاطر أو منخفض المكافأة ، مثل فرصة 100 ٪ للفوز 0.15 دولار ، أو خيار عالي المخاطرة ، وارتفاع المكافأة ، مثل فرصة 10 ٪ للفوز 1.50 دولار. عندما قيل للمشاركين في وقت مبكر أن أكثر اللاعبين نجاحًا فازوا بالمال في هذه اللعبة أكثر من اللاعبين الأقل نجاحًا ، كانوا أكثر عرضة لاختيار الرهان الخطير من أولئك الذين قيل لهم إنه كان هناك اختلاف بسيط بين اللاعبين. بمعنى آخر ، مجرد معرفة وجود فجوة كبيرة بين الفائزين والخاسرين يجعل الناس أكثر عرضة للمخاطرة.
يعتقد باين أن دراسات من هذا القبيل يمكن أن تفسر جزئياً سبب احتمال قيام الفقراء بشراء تذاكر اليانصيب. يعد لعب اليانصيب رهانًا رهيبًا لأي شخص ، لكنه أكثر ضررًا للفقراء ، نظرًا لأن تكلفة التذكرة تأخذ حصة أكبر من أموالهم المتاحة. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بأن اليانصيب هي فرصتك الوحيدة المعقولة للمضي قدمًا - حتى لو لم يكن هذا صحيحًا - فإن المخاطرة ببعض الدولارات في لعبة تبدو فجأة وكأنها قرار مالي سليم.
3. الآثار الصحية
الشعور بالفقراء يمكن أن يضر بصحتك البدنية. بحث زوجان من التجارب التي تدعى دراسات وايتهول - أحدهما نُشر في مجلة علم الأوبئة وصحة المجتمع في عام 1978 والآخر في مجلة لانسيت في عام 1991 - في النتائج الصحية لموظفي الخدمة المدنية البريطانيين الذين يعملون في نظام مدرك للوضع بشكل كبير. ووجدت كلتا الدراستين أن العاملين في أعلى سلم الوضع يتمتعون بصحة أفضل في كل شيء تقريبًا - وأن صحتهم أفضل لا تعتمد فقط على دخلهم أو تعليمهم ، ولكن أيضًا على كيفية رؤيتهم لأنفسهم مقارنة بغيرهم. كان الأشخاص الذين يشغلون وظائف منخفضة المستوى أكثر عرضة باستمرار للمخاطر الصحية ، مثل التدخين أو عدم ممارسة الرياضة ، وأكثر عرضةً لأنواع كثيرة من الأمراض.
وجدت دراسة أخرى ، نشرت في مجلة صحة المراهقين عام 2008 ، أن الطريقة التي ينظر بها المراهقون إلى وضعهم يكون لها تأثير كبير على صحتهم ، حتى عندما يتم تعديل عوامل مثل الدخل والتعليم والعرق. وجد المؤلفون في الواقع أن آراء المراهقين الخاصة بمكانهم في ترتيب النقر يمكن أن تكون "مؤشرا أكثر حساسية للتغييرات الصحية والصحية" من مقدار المال الذي لديهم بالفعل.
هناك حتى دليل على أن الشعور بالفقراء يمكن أن يضر بذكائك. وجدت دراسة في المجلة الأمريكية للطب الوقائي أن الأمريكيين الذين قضوا ما لا يقل عن 20 عامًا يعيشون في فقر فقدوا وظائفهم المعرفية أكثر مع تقدمهم في السن أكثر من أولئك الذين لديهم أموال أكثر. هذا ليس مفاجئًا ، نظرًا لأن الفقراء الأميركيين أقل احتمالًا للحصول على رعاية صحية جيدة.
ولكن من المثير للاهتمام أن الدراسة وجدت نفس التأثير على "الصعوبة المالية المتصورة" - أي الأشخاص الذين لم يكونوا فقراء بالدولار ، لكنهم شعروا كما لو كانوا كذلك. أولئك الذين قالوا إنهم غالباً ما يجدون صعوبة في دفع فواتيرهم ، يشهدون نفس النوع من الانخفاض في معدل الذكاء ، حتى لو جعلهم دخلهم الفعلي أعلى من مستوى الفقر..
كيف تتوقف عن الشعور بالفقراء
لسوء الحظ ، فإن معرفة أن الشعور بالفقراء أمر سيء بالنسبة لك لا يكفي لمنعك من الشعور به. إذا كنت محاطًا بأشخاص أفضل حالًا منك ، أو إذا كنت أفضل حالًا من قبل ، فمن الصعب تجنب الشعور بالفقراء بالمقارنة.
لحسن الحظ ، هناك طرق لمواجهة هذه المشاعر. أولاً ، يمكنك إلقاء نظرة على حياتك من منظور جديد يساعدك على معرفة مدى ثرائك حقًا. ثانيًا ، يمكنك اتخاذ خطوات لتحسين وضعك المالي ، بحيث تشعر بالرضا تجاه المكان الذي تتجه إليه. وأخيراً ، يمكنك تبني سلوكيات تجعلك تشعر بالثراء ، حتى عندما تكون ميزانيتك محدودة.
1. تغيير وجهة نظرك
أحد أسباب شعورك بالضعف هو أنك تقارن نفسك دائمًا بالآخرين الأكثر ثراءً. يمكن أن يساعد في تغيير وجهة نظرك وإلقاء نظرة على عدد الأشخاص الآخرين في العالم الذين هم أسوأ حالًا من الناحية المالية. عندما ترى شكل الفقر الحقيقي ، ستشعر بالثراء - ومن حسن حظك - بالمقارنة.
فيما يلي بعض الطرق للحصول على منظور جديد لأموالك:
- تحقق موقعك. تعد قائمة Global Rich List أداة توضح مدى ثرائك مقارنة بالآخرين - ليس فقط في بلدك ، ولكن في جميع أنحاء العالم. يمكنك إدخال دخلك أو ثروتك الصافية ورؤيتك تتكدس ضد باقي سكان العالم. يمكن أن يكون استخدام هذه الأداة بمثابة أداة لفت انتباه الأشخاص الذين يعيشون في دول ثرية مثل الولايات المتحدة. وكان المبدأ التوجيهي الرسمي للفقر للأمريكيين في عام 2017 ، الذي وضعته وزارة الصحة والخدمات الإنسانية بالولايات المتحدة ، هو 12،140 دولارًا. وفقًا لقائمة Global Rich List ، فإن أي شخص يحصل على هذا المبلغ هو أعلى 14٪ من الدخل في جميع أنحاء العالم. لذلك ، حتى لو كنت فقيرًا وفقًا للمعايير الأمريكية ، فإن استخدام هذه الأداة قد يجعلك تشعر بالثراء من وجهة نظر عالمية.
- تحدى نفسك. إذا لم تكن رؤية الأرقام على الشاشة كافية لتجعلك تشعر بالثراء ، فحاول رؤية ما يشبه أن تكون فقيرًا بطريقة شخصية أكثر من خلال تحدي تحدي الأجور. الهدف من هذا التحدي هو محاولة العيش لمدة أسبوع واحد على أساس الحد الأدنى للأجور الفيدرالية ، والذي يتم تعيينه حاليًا عند 7.25 دولار في الساعة ، أو 290 دولارًا لمدة 40 ساعة في الأسبوع. بعد خصم الضرائب وتكاليف السكن ، يترك هذا حوالي 77 دولارًا لتغطية جميع احتياجاتك الأخرى ، مثل الغذاء والرعاية الصحية والنقل. يقول العشرات من السياسيين والمدونين الذين واجهوا هذا التحدي إن هذا ساعدهم على فهم مدى صعوبة العيش على مثل هذه الميزانية المجردة. أعرب الكثير منهم عن امتنانهم لمقدار ما لديهم مقارنة. إذا كنت تعيش بالفعل على الحد الأدنى للأجور ، جرب تحديًا أكثر صرامة: عش ليوم واحد كما لو لم يكن لديك نقود على الإطلاق. إن الاضطرار إلى المشي في كل مكان أو تخطي الوجبات بسبب عدم وجود شيء في الثلاجة سيجعلك تدرك بسرعة مدى سوء وضعك.
- تطوع. هناك طريقة أخرى لتغيير وجهة نظرك وهي التطوع في مأوى للمشردين أو في مخزن للأغذية. إن رؤية شكل الفقر الحقيقي سيساعدك على إدراك مدى امتنانك. في الوقت نفسه ، فإن القيام بشيء ما لمساعدة الآخرين الأقل حظًا سيساعدك على الشعور بالرضا عن نفسك.
2. تحسين مستقبلك المالي
بغض النظر عن مقدار المال الذي لديك ، فأنت دائمًا تشعر بتحسن وضعك المالي عندما يبدو أنه يتحسن. هذا يعني أن اتخاذ خطوات لتعزيز أموالك - الخروج من الدين ، وكسب المزيد ، ووضع نفسك على طريق الاستقلال المالي - سوف يساعدك أيضًا على الشعور بالتحسن.
فيما يلي بعض الاستراتيجيات الأساسية التي يمكن أن تساعدك في تأمين مستقبلك المالي:
- تعلم أين تقف. الخطوة الأولى في وضع أموالك على المسار الصحيح هي معرفة كيف تفعل الآن. أولاً ، اجلس وحساب ثروتك الصافية ، بما في ذلك جميع ديونك وأصولك. بعد ذلك ، إذا لم يكن لديك واحدة بالفعل ، فقم بإعداد ميزانية توضح بالضبط مقدار ما تنفقه والمبلغ الذي تنفقه كل عام. سيخبرك مدى سرعة نمو صافي ثروتك (أو ربما تقلصها).
- قص الإنفاق الخاص بك. إذا وجدت أنك تنفق أكثر من دخلك ، أو تنفق أكثر مما تريد ، فستحتاج إلى البحث عن طرق للتخفيض. قد تكون غريزتك الأولى هي تخفيض النفقات الصغيرة والتافهة مثل فنجان قهوة يوميًا - ولكن إذا كنت في مأزق مالي حقيقي ، فإن التغييرات الطفيفة مثل هذه لن تخفضها. لإحداث تغيير حقيقي ، استهدف العناصر الأكبر في ميزانيتك ، مثل الإسكان والنقل والطعام. تعرف على ما إذا كان يمكنك العثور على شقة أرخص ، أو التخلي عن سيارتك ، أو خفض تكاليف طعامك ، أو تقليل فواتير الرعاية الصحية ، أو البحث عن وسائل ترفيه رخيصة ، أو تعلم التسوق غير المباشر. تهدف إلى إعادة تجهيز ميزانيتك حتى تتمكن من توفير ما لا يقل عن 10 ٪ من ما تقوم بإنشائه - أو أكثر ، إن أمكن. كلما تمكنت من خفض إنفاقك ، زاد عليك الادخار والاستثمار حتى تتمكن من بناء بيض العش.
- زيادة أرباحك. إذا لم تتمكن من توفير ما تريد عن طريق خفض إنفاقك ، فابحث عن طرق لزيادة دخلك بدلاً من ذلك. يمكنك محاولة كسب المزيد من الوظائف في وظيفتك العادية عن طريق طلب زيادة أو الحصول على عرض ترويجي ، أو يمكنك الحصول على وظيفة ثانية أو بدء عمل جانبي لجلب المزيد من المال. تتمثل الإستراتيجية الأطول أجلاً في البحث عن طرق لبناء تدفقات دخل سلبية ، مثل إيرادات الإيجار أو الإتاوات أو استثمارات الدخل.
- سداد الديون. بمجرد أن تتمكن من الضغط على القليل من الأموال الإضافية من ميزانيتك ، فإن أول ما عليك فعله هو سداد الديون ، إذا كان لديك أي منها. الفائدة التي تدفعها على الدين هي الوزن المميت في ميزانيتك ، مما يكلفك المال شهرًا بعد شهر ولا يمنحك شيئًا في المقابل. إن سداد دينك يحرر مبالغ نقدية إضافية يمكنك استخدامها لبدء بناء مدخراتك واستثماراتك. ابدأ بالتركيز على الديون ذات الفائدة المرتفعة ، مثل ديون بطاقات الائتمان ، والتي هي أكبر عائق في أموالك.
- استثمر بحكمة. ليس عليك الانتظار حتى تدفع كل قرش من الديون لبدء الاستثمار. عندما يكون الاقتصاد في حالة جيدة ، يمكنك بالفعل المضي قدمًا بشكل أسرع من خلال الاستثمار بدلاً من سداد الديون منخفضة الفائدة مثل قروض الطلاب والرهون العقارية. ومع ذلك ، من المهم توخي الحذر: إذا وضعت كل أموالك في استثمارات عالية المخاطر لأنك بعد أكبر مكسب ممكن ، فقد ينتهي بك الأمر إلى خسارة كل شيء. لتقليل المخاطر ، قم بتنويع محفظتك ، وزع أموالك على الكثير من أنواع الاستثمارات المختلفة. طريقة واحدة للقيام بذلك هي بناء "محفظة كسول" من عدد قليل من صناديق المؤشرات أو صناديق الاستثمار المتداولة (صناديق المتداولة في البورصة) التي تغطي مجموعة واسعة من الأسهم والسندات ، ومن ثم الاستمرار في الاستثمار فيها بمعدل ثابت. إذا لم تكن متأكدًا من كيفية القيام بذلك ، فاختر مستشارًا ماليًا يمكنه توجيهك.
- تتبع التقدم المحرز الخاص بك. الآن يأتي الجزء الممتع: الجلوس ومشاهدة بيضة عشك تنمو. إن رؤية الأرقام في بياناتك الفصلية ترتفع تدريجياً بمرور الوقت يمنحك إحساسًا بأنك تمضي قدمًا بالفعل. إذا كنت تريد أن تجعل تقدمك أكثر بروزًا ، فقم بعمل مخطط يتتبع ثروتك مع مرور الوقت. وأنت تتسلل هذا الخط إلى الأعلى ، وكذلك روحك المعنوية.
3. اجعل نفسك تشعر بالثراء
لسوء الحظ ، فإن بناء الثروة للمستقبل لن يساعدك إذا كنت تشعر بالحرمان في الوقت الحاضر. إذا كنت تتناول الأرز والفاصوليا كل ليلة حتى تتمكن من وضع كل دولار احتياطي في استثماراتك ، فلن تشعر بالثراء - ستشعر بالكسر والبؤس.
لتجنب هذه المشكلة ، اترك لنفسك القليل من المال في ميزانيتك لقضاء بطرق تجعلك تشعر بأنك أكثر ثراء الآن. خصص مبلغًا صغيرًا كل شهر ، حتى لو كان 10 دولارات فقط أو 20 دولارًا ، للإنفاق على الكماليات الرخيصة التي تجعلك تشعر بالتدليل. علاج نفسك بفنجان كبير من القهوة أو زجاجة من الشمبانيا أو مجموعة من الزهور الطازجة يمكن أن تجعلك تشعر بالثراء دون وضع حد كبير في ميزانيتك. وبهذه الطريقة ، يمكنك بناء الثروة للمستقبل ولا تزال تستمتع في الوقت الحاضر.
هناك طريقة أخرى لإنفاق الأموال بطريقة تجعلك تشعر بأنك أكثر ثراءً وهي منح الصدقة. عندما تقوم بتخصيص أموال كل شهر لمن هم أقل حظًا ، حتى لو كان مبلغًا صغيرًا إلى حد ما ، فسوف تشعر بالثراء بالمقارنة.
تشير الدراسات إلى أن التبرع بالمال يمكن أن يجعلك أكثر سعادة في حياتك ككل. وجدت دراسة نشرت عام 2008 في مجلة Science أنه عندما يُمنح الناس مبلغًا صغيرًا من المال لإنفاقه على الآخرين ، فقد أبلغوا عن شعورهم بالسعادة في نهاية اليوم من الأشخاص الذين حصلوا على نفس المبلغ للإنفاق على أنفسهم. نظرت دراسة لاحقة ، نشرت في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي في عام 2013 ، في بيانات من 136 دولة ، ووجدت أن 120 شخصًا منهم قدموا أموالًا أفادوا عن مستويات أعلى من السعادة في 120 منها..
العطاء الخيري يمكن أن يحسن صحتك الجسدية. وجدت دراسة أجريت عام 2005 في دورية المجلات بسلسلة الشيخوخة أن البالغين الأكبر سناً الذين قدموا المزيد من الأموال للآخرين يتمتعون بصحة عامة أفضل. عندما تمنح المال للجمعيات الخيرية ، فإنك تساعد الآخرين وتساعد نفسك أيضًا - فوز حقيقي.
كلمة أخيرة
الطريقة الأخيرة لتجعلك تشعر بأنك أكثر ثراءً هي أن تتذكر أن الثروة لا تتعلق بالمال فقط. إذا كنت تعيش الحياة التي تريدها حقًا ، فأنت غني بالفعل - بغض النظر عن مقدار ما لديك في البنك.
لذا ، إذا كنت تشعر بالفقراء وغير سعيد ، فحاول التركيز على كل الأشياء التي تشعر بها فعل لديك في حياتك ، وبصرف النظر عن حساب مصرفي منتفخ. فكر في صحتك وعائلتك وأصدقائك وجميع الأشياء الصغيرة التي يجب أن تكون ممتنًا لها ، مثل الطقس المشمس أو الطرق غير المرورية في طريقك إلى العمل. كلما زاد تفكيرك في كل ما عليك أن تكون شاكرين له ، كلما كنت أكثر ثراءً.
بالطبع ، هذا لا يعني أنه يجب عليك ألا تعمل على تحسين وضعك المالي إذا استطعت. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية التخلص من الديون ، وخفض إنفاقك ، واستثمار الأموال في أرشيفنا.
هل تعتقد أن نفسك فقير ، غني ، أو في مكان ما بينهما?
